I dalje ponekad gubim svoj osećaj za stvarnost | BA.Superenlightme.com

I dalje ponekad gubim svoj osećaj za stvarnost

I dalje ponekad gubim svoj osećaj za stvarnost

Sinoć sam imao trenutak panike, nisam mogao fokusirati i paranoja dolazi na jak.

Bio sam tako izgubljen u magli zbunjenosti da sam jedva govori.

Moje tempomat je ušao u igru ​​i sam prošao kroz pokrete koje sam naučila, ali sam bio toliko rastrojen, tako preplavljen da ne mogu da se fokusira.

To ne bi trebalo biti loše, to je bio miran popodne roštilj sa roditeljima, ali nešto u meni je tako isključen sam se bojao.

load...

Razgovor za večerom osjetio ukočena, čudno, kao da nije rečeno nešto i na sred svakodnevnih razgovora počeo sam formiranje veze u mojoj glavi.

Teško je opisati veze koje čine usred panike kada imate shizofreniju, ali to je kao da sve što je rekao nekako odgovara na okolnosti u vašem životu koje drže za sebe. To je kao da je osnovni smisao, znalački naklon na stvari koje nikome reći, ali nekako ti ljudi si sa know i pričaju o tome. To je kao da njihove riječi impliciraju neke univerzalne razumijevanje koje ste jedva počinju da pokupe. To je kao da znaju stvari koje ne dijele s kim i oni rugate te zbog toga. Vrlo je čudno.

Činjenica je ipak da je moje srce je tuklo i moj um je tetura i jedva sam mogao ugušiti niz moje hrane.

Uvijek sam bio iskren sa roditeljima o tome kako se osjećam, iako tako, kada su pitali da li želim ostati i igrati igru ​​sam im rekao ne, to sam morao da se vratim kući i uzmem lijekove jer sam ludim previše. Srećom, oni shvatili.

Biti iskren o tome kako se osećate je izuzetno važno i da ljudi možete biti iskren je ključ biti u stanju da prežive najčešće intenzivne trenutke panike.

Dovoljno je reći da požurio kući, uzeo lekove i ugasila, na mom kauču samo za sebe dati trenutak predaha.

Razgovarao sam u novu devojku i razmišljanje o njoj ceo dan mi daje žurbi, ali kada imate mentalna bolest koja žuri možete doći do malo previše. Mislio sam da pitam je da li bih mogao sinoć pauzu, ali otkrio sam da razgovara sa njom smiruje me, tako je sinoć da je moja Saving Grace. Mislim da je nalet moja djevojka, pritisak pokretanje ovog novog bloga, moj plaćeni rad i moj projekt knjiga koja je u radovima i drugim malo manjih neprijatnosti samo pogoršava u sveobuhvatni panike situacija je sinoć da je najbolje od mene.

load...

Poenta svega ovoga je da kažem da znam kako je to kad se krenula u takvoj panici da jedva diše i to se ne događa često za mene više ali ja sam bio tamo.

Mislim da je najbolja stvar koju možete učiniti za sebe je polako i ja ću morati poslušati svoje savjete ovdje na kratko.

Ponekad trebate samo trenutak da ga sve u i mislim da sam zapostavio moje mnogo potrebne trenutke u posljednjih nekoliko tjedana.

Obično to bude bolje ujutro i jutros osećam ok što je dobro, ali je to palo na pamet sasvim očigledno da li treba da ga ohladi na stavlja toliko pritisak na sebe.

Večeras ću istuširati legao na mom kauču, razgovaram sa svojim djevojka i pokušajte da se opustite.

Nadam se da ću dobiti stisak na sve ovo.

load...

Povezane vijesti


Post Poremećaji ličnosti

Nikada ne 21 ili infantilizacija od strane narcisista

Post Poremećaji ličnosti

2017 Američka psihološka asocijacija stres istraživanje

Post Psihologija seksa

Policija? Koji terapeuti trebaju znati o razvijanju jezika datira i parenja

Post Slavnost

Jett travolta: tragedija izaziva više kontroverzi

Post Poremećaji ličnosti

Narcisista i karta za ubrzanje

Post Poremećaji ličnosti

Mozak: da li je to bio dodir ili metafora?

Post Poremećaji ličnosti

Zašto muškarci i žene drugačije reaguju na ljutnju?

Post Depresija

Medicinska zloupotreba u lečenju dualne dijagnoze

Post Svakodnevne veze

Dva plus dva: parovi i njihova par prijateljstva

Post Roditeljstvo

Opsesivno-kompulzivni poremećaj i iskustva ranog tretmana

Post Roditeljstvo

Odrasli asperger: olakšanje dijagnoze

Post Slavnost

R Kelly otvara se o seksualnom zlostavljanju u detinjstvu, braku sa aaliyah