Prestanite brinuti o tome šta drugi ljudi misle | BA.Superenlightme.com

Prestanite brinuti o tome šta drugi ljudi misle

Prestanite brinuti o tome šta drugi ljudi misle

Kao ljudsko biće, vi ste rođeni i razvijati s mentalitet "ja, ja i ja" To znači da, kao i svi ljudi, odrastaju uzimaju stvari osobno. Kada uzmete ponašanje drugih lično, pretpostavka je da je sve o "ja".

Tokom detinjstva, kao i svaka druga ljudska, uzmi sve osobno. U presudi se Centar za ljudska je u prefrontalnom korteksu, koji u potpunosti ne razvije do ljudi su unutra kasnoj adolescenciji. Budući da mozak nije u potpunosti razvijen, djeca će uvijek skočiti na zaključke da je sve o njima. Klinci misle da su odgovorni za sve, "ja, ja, ja, uvijek o meni." Ipak, ništa drugo ljudi rade je zbog tebe. To je zbog njih. Svi ljudi su nezavisni, odgovorni akteri koji žive u svojim uma, svijet potpuno drugačiji od tvoje ili bilo koga drugog. Kada uzmete nešto osobno, možete pretpostaviti da možete uticati na njihovu umu, možete kontrolirati njihovo ponašanje, možete ih napraviti, osjetiti na određeni način. Pokušate nametnuti svoj um na njihov svijet.

load...

Kada uzmete stvari osobno, osećate uvrijeđen i ne poštuje. Vaša reakcija je bilo na sebe braniti ili dostaviti pasivno. U svakom slučaju vas nečije kritike i gledaju ga kao doslovan, lični i ozbiljno. Možete napraviti nešto veliko od nekog ponašanja koje je tako malo. Želite da ih ispraviti i dokazati da nisu u pravu. Želite da održite nedužne i pokušati sa svim svojim moći da brani svoja uverenja, koja služi samo da poveća sukoba. Imate potrebu biti u pravu, a to čini i svi ostali u redu, osim ako se slažem sa tobom, moj način ili autoputa. Međutim, ti su ljudski kao dobro. Dakle, bez obzira mislite ili da je samo projekcija svog emocionalne uspomene i prošlim vezama.

Čak i kada se čini situacija lični, čak i ako svoje najbliže porodice ili prijatelja vrijeđa direktno na lice, to nema nikakve veze s tobom. Ono što oni kažu, šta rade, a mišljenja daju su o svojim mislima. Njihova gledišta dolazi iz vlastite emocionalne uspomene i iskustva učenja koje su ih oblikovali u osobu su danas.

Ako vam neko daje mišljenje i kaže: "Hej, ti izgledaš debelo," ne uzeti osobno, jer istina je da su svi ljudi se bave vlastitim osjećanja, vjerovanja i mišljenja. Njihova presuda nije superioran, oni izražavaju samo mišljenje. Promjenu mišljenja, ponekad i iz minuta u minut, iz dana u dan. Ili možda napomenu da osobe je zapravo izražena za sebe, a ne za vas.

load...

Njihove riječi služe vlastite sebične svrhe i nemaju nikakve veze s vama i oni nemaju nikakve veze sa stvarnošću. Oni su samo ljudi i ne znaju za bolje onda. Svoj sud o objektivne prirode života nije u redu, to je samo njihovo mišljenje u ovom trenutku. Oni gledaju na dobro ili loše je stvarno njihov ukus. Ne možete raspravljati ukus. Je crvene boje bolje boja onda plavo? Je odrezak bolje onda piletinu? Oni imaju preferencije. Oni ne znaju što je najbolje i nemaju stoji na govorim kako su se stvari "trebalo ili treba" biti.

Ne uzimam to licno kada neko kaže: "Aaron si divna", a ja ne da ga lično kada neko kaže: "Aaron si užasno." Znam da kada su ljudi zadovoljni oni će reći: "Aaron vi su takve velike pomoći ", a ako su ljudi nezadovoljni oni će reći:" Aron svoj takav teret. "U svakom slučaju to ne utiče na mene, jer sam vjerovati svoju presudu i znam šta sam. Ne treba da dobije odobrenje od drugih, jer znam da je moj prednosti i ograničenja. Ja sam svjestan moje ljudsko nesavršenosti i prihvatili moje greške.

Mogu potvrditi svoj uspeh i nagraditi svoje napore uprkos odsustvu priznanje bilo koga drugog. Ja ne ovise o drugima da kažu, "Aaron radiš tako dobro", ili "Zašto ne bolje." Ne, ja ne shvatam lično. Bilo koji drugi ljudi misle ili kako god misle da je njihov problem, ne moj. Znam da je o tome kako oni vide svijet i saznajte značenje događaja u svom životu. To nije ništa lično, jer se radi o sebi, a ne ja. Drugi ljudi će imati svoje mišljenje u skladu sa svojim percepciju okolnosti. Stoga ništa misle ili reći je o meni, to je stvarno o njima.

Šta god ljudi rade, osećaju, misle, ili kažu, nemojte mi zameriti. Ako vam kažu kako si divan, oni ne kažem da zbog tebe. Morate prihvatiti da ste divni. Ključ ne uzimaju stvari lično je bezuslovno samo prihvatanje. Ti, kao i svi ljudi, rađaju dopadljiv i korisno. Ti, kao i svi ljudi nikada neće biti vrijedan više ili manje vrijedni. Ti, kao i svi ljudi nikada neće biti superioran ili inferioran. Bez obzira na to koliko novca, statusa ili moći imate, nikada nećete biti bolja osoba. Bez obzira na to koliko malo zahvalnost, poštovanje ili udobnost imate, nikada nećete biti gori osoba. Vaš uspjeh i postignuća ne više ljupkih ljudski napraviti. Vaš kvarova i gubitaka ne manje dopadljiv osobom. Vi uvijek će biti dovoljno dobro. Ako prihvatite da ste bezuslovno isplati i simpatičan, nije potrebno da se veruje ili se oslanjaju na druge ljude da vam kažem da ste divni.

load...
load...

Povezane vijesti


Post Slavnost

Jett travolta: tragedija izaziva više kontroverzi

Post Poremećaji ličnosti

Kako pravite moralne odluke?

Post Roditeljstvo

Pregled knjige: columbine

Post Roditeljstvo

Pregled knjige: narativna terapija u čudesnoj zemlji

Post Slavnost

Ally hilfiger olovke o tome da su institucionalizovane zbog lizme bolesti

Post Svakodnevne veze

Kako dobiti ono što želite od svog partnera

Post Depresija

Buprenorfin: koliko je pacijenata previše?

Post Više o tebi

7 savjeta za obavljanje poslova za odrasle sa poremećajem hiperaktivnosti deficita

Post Svakodnevne veze

Potrebni su nam odbrambeni mehanizmi, ali ne moramo biti odbrambeni

Post Poremećaji u detinjstvu

Kada narcisoid postane opasan

Post Svakodnevne veze

Prostor između onoga što je i šta je sledeće: liminalni prostor

Post Svakodnevne veze

Romansa, ljubav i aspergerov sindrom