Opsesivni kompulzivni poremećaj: odličan priča | BA.Superenlightme.com

Opsesivni kompulzivni poremećaj: odličan priča

Opsesivni kompulzivni poremećaj: odličan priča

Ljudi s OKP često drže uvjerenja da su, dobro, uvjerljivi. Na primjer, koji ne brini blurting nešto neprikladno (ili samo dugme za slanje) bez razmišljanja? To je tipično OKP brige, ali to je i zabrinutost da većina ljudi ima.

U stvari, samo danas sam brzo rade neke e-mail, a ne plaćaju mnogo pažnje i završio slanje neko napomenu sa pogrešnim imenom. Sada, kao perfekcionista, ja ću misliti o tome greška oko 3 ujutro.

Moja e-mail gaff će me dovesti do promijeniti rutinu. Možda početi pazeći da kad mi e-mail da nisam istovremeno razmišljajući o blogu moram pisati, ili izjavu moram poslati, ili rezervacije za psa snega moram napraviti, ili suho čišćenje Moram pokupiti, ili čekovnu moram da izbalansira-vidiš šta mislim. Za promjenu moja rutina, možda ću morati doći do mijenja način ja e-mail.

load...

Razmišljao sam u svakom slučaju bi trebalo. Možda bih trebao početi s čišćenje sa mog stola pre mene e-pošte. Onda možda bi trebalo obećali da će čitati moj e-mail dva puta prije nego što sam poslati ga.

Što se događa s onima koji imaju OKP je to njihov normalan, uvjerljivi misli rasti. Pa recimo ja sam silazi sa slučajem OCD. Nalazim da sam i dalje prilično opsjednut moj e-mail greškom. Sada, misli ne samo slanje e-mailova s ​​pogrešno ime ali misli slanja neprikladno e-mail su preplavili mozak.

Moje OKP mi govori da nemam kontrolu nad tastature. U bilo kojem trenutku može poslati off hrpa e-mail svaki od mojih kontakata sa neprimjerene riječi. O ne, što ako je moj OKP me krše povjerljivost pacijenta? Ako to uradim da bih mogao povrijediti neke od mojih pacijenata. To bi bilo strašno. Zatim, svi će sigurno me tužiti. Moja reputacija će biti u propast, ja ću izgubiti moja praksa. Neću biti u stanju platiti svoje račune. Ja ću morati prodati kuću, ali to je strašno vreme za prodaju, niko neće kupiti. Ja ću morati koristiti se moj novac za odlazak u penziju samo da jede. Onda ću završiti nemaju dovoljno novca da nahrani pse. Ja ću stajati na uglu ulice sa znakom govoreći "Nezaposleni, beskućnik, molim vas pomozite mi hranim pse."

Dakle, ja sam stvarno uplašen. I bolje da se s boljim rutinu za slanje e-pošte. Možda da sam organizirati tastaturu na određeni način, onda se postroje moju stolicu, stvari neće oteti kontroli. No, to nije dovoljno. Mislim da bi trebalo računati slova u svakom e-pošte prije nego što sam udario poslati. Sve poruke e-pošte treba da imaju paran broj slova ili nisu baš kako treba. Ja ću morati da ih preraditi kako bi ih se još. Onda sam trebao pročitati svaki e-mail 4 puta ili 8 puta prije nego što pritisnem poslati. Onda možda bolje pitati Chuck da ih pročita prije nego što sam ih šalju. Hoće li to raditi?

OKP može uzeti jedan mali krtičnjak i čine ga u najveću planinu. I OKP mozak često uključen visoke pripravnosti kada je život je stresan. Dakle, ja ću reći sebi da se smiri. Svi pravi greške. A većina ljudi su prilično prašta. Mislim da neće slušati OKP priče da je moj mozak mogao okretati za mene. Knjiga dostupna od Shutterstock magije fotografija.

load...
load...

Povezane vijesti


Post Roditeljstvo

Ono što svaka porodica treba da zna za: psihijatrijsku bolest i ubistvo

Post Dobro zdravlje

Kada sumnjate da vaš partner ima šizofreniju

Post Svakodnevna kreativnost

Kreativnost - podstičući stvari koje treba uraditi kada odložite telefon

Post Slavnost

Zayn Malik govori o poremećajima u ishrani, anksioznosti

Post Tvoje tijelo

Otkrivanje intuitivnog jela: pitanja i odgovori sa Kristi od poštovanja zdravlja

Post Depresija

Depresija, moje dostojanstvo i moj vrat

Post Svakodnevne veze

Žene koje vole psihopate

Post Poremećaji odraslih

Dan bez pametnog telefona: kratka satira

Post Slavnost

10 slavnih citata o jednostavnosti, snagu i samopouzdanju

Post Poremećaji ličnosti

Kako narcizam i prag visokog emocionalnog bola uništavaju odnose

Post Poremećaji odraslih

Buprenorfin odnos sa tradicionalnim oporavkom

Post Depresija

Buprenorfin: koliko je pacijenata previše?