Granična ličnost: 7 moćnih načina porodice mogu se suočiti sa simptomima | BA.Superenlightme.com

Granična ličnost: 7 moćnih načina porodice mogu se suočiti sa simptomima

Granična ličnost: 7 moćnih načina porodice mogu se suočiti sa simptomima

Borderline poremećaj ličnosti (BPD) je vrlo kompleksan poremećaj za mnoge obitelji. Simptomi, haos, zlostavljanje, bijes, strah, osjećaje napuštenosti, i samoozljeđivanje ili suicidalne misli sve uzeti porodicama iznenađenje. Na žalost, mnogi koji pate od bore da objasne svoje simptome drugima koji možda smatraju da su manipulativne, opozicioni, problematičan, ili teško. Dok su neki od tih stvari može biti istina za neke ljude, postoje i drugi s BPD koji nemaju interpersonalne i socijalne vještine potrebne za obavljanje na ovaj način i koji su tako emocionalno uznemirena da zdrav razum izlazi kroz prozor. Imaš li voljene osobe pati od BPD? Kako ste izborili? Da li suočavanje? Ovaj članak će istražiti načine da porodice i prijatelji mogu naučiti da se nose sa voljenom osobom pati od BPD.

Granični poremećaj ličnosti utječe na veliku našeg stanovništva, ali istraživanja još uvijek nedostaje na tu temu. Na žalost, postoji vrlo malo istraživanja o specifičnim populacijama pate od BPD-a, kao što su adolescenti i muškaraca. Vjerovali ili ne, muškarci mogu biti dijagnosticiran BPD, ali se često dijagnosticira u manjoj stopi nego žena. Muškarci s BPD također pokazuju različite obrasce emocionalne disregulacijí od žena. Na primjer, ljudi s BPD često imaju fizički agresivna ponašanja, postaju narkomana, ući u mnogo pravnih problema, ili se baviti visokom rizičnog ponašanja kao što je vožnja automobila jako brzo ili uključivanja u bes na putu. Žene imaju tendenciju da pate više s međuljudskim i relacijske aspekte bolesti i ima tendenciju da pate više od osjećaja napuštenosti i gubitka. Iako su oba pola se bori s mnogim iste simptome, muškarci se bore u vrlo drugačiji način. Dijagnoza za muškarce je često teško i najčešće se dijagnosticira sa povremenom eksplozivnim poremećaj, poremećaj zloupotrebe supstanci, ili iz klase kontrolu bijesa ili usluge od droge i alkohola. U mom iskustvu, kao terapeut liječenju mnogih tinejdžera koji nisu pravilno dijagnosticiran BPD, oba moja muških i ženskih klijenata pate s BPD osobine, ali nisu dijagnosticirana zbog reluctancy polje da identifikuje tinejdžera kao da ima BPD. Zbog toga, mnogi od mojih klijenata završiti kao tretman za "sekundarne dijagnoze" (kao što su depresija ili anksioznost) i koji su propisani lijek za impuls problema kontrole. Nažalost, mnogi moji klijenti ne koristi od ove vrste "terapije", jer je u osnovi problem, što je veoma veliki emotivni i relacijske deficit je vozio sve od osnovnih simptoma kao što su loše granice, međuljudske teškoće, loše roditeljskim dijete odnos, i fizičkog i verbalnog agresije, uključujući rezanje i suicidalne misli. To je razlog zašto oblasti psihijatrije i savjetovanja su oba usudio da obavljaju više istraživanja o adolescentne populacije s BPD simptoma. Ranije možemo tretirati simptome, bolje prognoze.

load...

Uprkos dijagnostičke teškoće, mnoge porodice bore sa simptomima BPD i imaju problema razumijevanje zašto emocionalne reakcije svoje voljene osobe su neproporcionalne sa stvarnim stanjem i zašto ispadi ljutnje i emocionalnog intenziteta su izazvana manje stvari. To je zato što pojedinac sa BPD bori sa kojim se uređuje emocija, razumijevanja stvarnosti, kada se osjećaju napušteni, i logično rasuđivanje kada emocije izmaknu kontroli. Neke od obitelji mog klijenta su prijavili da su im 34 godina ili 19 godina ima ispade kao dijete, čak iu javnosti. Sposobnost da prepoznaju ono što se događa unutar BPD bolesnik je vrlo, vrlo teško ponekad. Vidio sam mnoge moje porodice govore u pati kao da oni govore da dijete ili dijete koje je tantruming. Video sam i porodica pokušati razloga, koristeći logiku, sa bolesnik samo da bi saznali da njihov voljeni tumačiti svojim izjavama znači da su nevoljeno, neugodno, i "lud". Sposobnost pati da vidi širu sliku je uzbrdica. Sposobnost pati da čujemo ljubav, suosjećanje i zabrinutost i zamagljena njihove intenzivne emocije. Obitelji često se bore sa ovim i ne mogu shvatiti zašto je tako teško doći do svoje voljene.

Kao terapeut radi sa ovom populacijom u tinejdžerskim godinama, ja bih podijeliti s vama ono što sam dijeli u kancelariji sa porodicama kao što si ti. Želite da budete sigurni da radite te 7 stvari:

  1. Ne emotivno reaguju na iracionalne izjave ili ponašanja: Kad voljenu osobu je u tornado gdje izjave svi osjećaju kao lične napade, to je najbolje da se drži na distanci i omogućiti voljenu osobu pustiti paru. Sve što kažete za vrijeme će biti ovaj put pogrešno protumačeno i zbunjeni ili koristiti protiv vas. Izjave poput "mi ne želimo", "vi me ne voliš", ili "Mrzim te" su sve izjave koje dolaze od nekoga ko je emotivno van kontrole i gotovo traže validaciju, kroz argument ili sukob , za svoje unutrašnje osjećaje. Ako reagirati negativno, možete potvrditi svoje osjećaje i rizik gubitka osoba. Vi ne želite da ih izgubiti, želite doći do njih. Tišina je pozitivno sredstvo za to vrijeme kada se koristi na odgovarajući način. Također, ne bojte se poništi svoje osjećaje dovodeći u pitanje njihova netačne izjave. Ako je osoba kaže "ti me ne voliš", to je u redu reći: "gdje je dokaz za to? Možete li mi dati primjer za to?" 10 puta od 10, oni neće biti u mogućnosti da vam dati primjer. Imala sam klijente reći "vi ste na moje roditelje strani", a koristio sam ovu izjavu i video sam ga pokrenuti introspekcije i svijest.
  2. load...
  3. Voditi računa o intenzivne emotivne, bihevioralne i kognitivne disregulacije: Drugim riječima, ne zaboravite da je osoba koja se bori sa intenzivnim epizode emocija koja gotovo imitira vrtlog ili tornado. Značajan disregulacijí može biti teška i izgleda kao da se remeti svaki napredak, logičkog zaključivanja, ili ozdravljenje koje se čini da se odvija. To je najbolje da porodice podsjetiti se da je bolest je moćan i može se aktivirati u bilo koje vrijeme bilo, ali da to ne znači uvek da nema napretka. Tu će svakako biti uspona i padova sa ovom dijagnozom. Postoje periodi mira i perioda haosa. Želite da budete sigurni da ne postane previše pozitivne ili previše pesimistični bilo. Želiš da ostane uravnotežen, po vašem mišljenju bolesti. Želite imati na umu da mnogi ljudi s BPD su sposobni ljudi, ali se bore sa emocionalnim, kognitivne i bihevioralne disregulacije. Ovo možda nikada neće nestati.
  4. Ne pojača ili podstiču uvredljiv ponašanja: Svi mi imamo tendenciju da žele da pomognu onima koje volimo ili je stalo kada se osećaju emocionalno izvan kontrole. Želimo da smiri svoje strahove i postati spasilac. Kada se pati s BPD postaje emocionalno izvan kontrole zbog osjećaj kao potreba nije ispunjen, njihovo ponašanje može osjetiti manipulativan i kontrolu, ako ne i nasilan. Većina ljudi kreću u spašavanje pati u nadi da će zaustaviti oluje pre nego što se počelo ili smanjenje intenziteta bes osobe. Ali ovo je kao davanje beba cuclu da ih privremeno smiri. Na primjer, zamislite svoj 16 godišnja kćerka izbijaju u bijes nakon što si joj rekao da ne može da ode na zabavu sa godinama koledž vršnjacima. Ona počinje da vrišti, prokletstvo, i plače, pozivajući vas svako ime u knjizi. Mogla bi pokušati da vam odredim pozivom na oca i traži njegov unos. Da smiri oluje i preuzme kontrolu, vi kompromis tako što joj je da ona može ići, ali se mora uzeti njen brat s njom. Ona se slaže i zaustavlja vas grdi. Možete osjetiti olakšanje, ali i manipuliše. Sljedeći put stranka javlja ista stvar se događa, ali ste odlučili ne dati u ovom vremenu od krivice za to kako ste reagovali u prošlosti. Vaša kćerka ne samo uvlaci se već vraća kući pijan. Kada sam sjeo s ovom majkom u obiteljskom sjednicu prije nekoliko godina, objasnio sam da je ojačana negativno ponašanje koje bi sada bilo teško poništiti. Ne spadaju u ovu zamku.
  5. load...
  6. Ostanite mirni i uređuje se: To je zaista lako pasti u emotivni haos voljenu osobu kada su izvan kontrole. To je lako da se osjećaju kao emocionalni kao što osećamo. Sazvao sam ovu vicarious emotivnu reakciju. Vi posredno doživljavaju emocije druge osobe i reaguju na isti nivo intenziteta, ako ne i gore nego što je bolesnik. Želiš da budemo svesni svog emocija i stalno check-in sa sebe da vidi gde si. Ovo radim sa mojim teen BPD klijentima koji su vrlo emotivan na vrijeme. Moram da se pitaju "gdje si sada?" "Da li ljutite?" "Jesi li smiri?" Ako sam ne smiri, moram uzeti pauzu i početi ispočetka. Jedini način da se zajedno uređuju pati (pomoći kontrolu pati sami) je za kontrolu sebe.
  7. Nemojte se bojati da se nekoga za pomoć nazovite: BPD simptomi se mogu dobiti tako van kontrole da policija mora da se zove ili susjeda završiti pozvao policiju. Ako argumenti ili neslaganja izmiču kontroli, ne boj se da inicira poziv policiji (kao poslednje naravno) ili ukazuju na 302 ili 201 (dobrovoljno opredjeljenje u bolnicu). Ovo je jedna od najtežih odluka za obitelji kako bi. Zovem policiju povećava rizik da voljenu osobu će djelovati van i biti optužen za nedolično ponašanje, odveden u bolnicu na 302, ili da se još više razjareni uz tebe ukazuje na 201. Za mnoge od mog klijenta, predlažem pozivanje kriza prvu liniju ili neko iz porodice ili bliski porodici koja može dobiti neku kontrolu. Svježa perspektiva može biti od pomoći.
  8. Ne osećam se krivim za osjećaj zbunjeni o bolesti: BPD je enigma za mnoge obitelji i prijatelja, uključujući istraživače i terapeuta. Razumijevanje može potrajati godinama iskustva i istraživanja. Video sam fer udio roditelja koji se bore sa svojim nedostatak znanja, pa čak i nakon čitanja gotovo sve što mogu o BPD, oni i dalje osjećati krivim što ne zna nešto. Nemoguće je da se upoznaju sa svaki aspekt BPD. Najvažnije stvari za vas sjetiti su osnove: ono što je poremećaj je, kako izgleda, a imajući u vidu da postoje tretmani koji mogu pomoći. Ne opterećuju se sa nepotrebnih informacija ili krivice što ne zna. Učiti i zadržati učenje.
  9. Saznajte kako koristiti lanac-analize i podijeliti sa voljenom osobom: Analiza lanca je u osnovi tehnika za gleda okidači, odgovori na okidača, a posljedica odgovora. Na primjer, situacija sa kćer koja želi da ide na zabavu s njom koledž dobi vršnjaci imao početak, sredinu i kraj. Ako je majka bila da uradi analize lanca, ona bi vidjeti da je kćerka želeo da ide na zabavu i mama rekla ne (početak), ona su bili jako ljuti kada ona nije mogla da ide (u sredini), i pokušao da manipulišu situaciju triangulacije roditeljima i na kraju uzimajući joj način (posljedica). Analiza lanca može pomoći da sagledamo situaciju objektivno (ili prilično) i pomoći voljenu osobu se bolje vide. Pozivam vas da koristite ovu tehniku ​​kada voljenu osobu počinje da vas izgrditi, ti krivice putovanje, ili reći da nisu fer. Lanac-analiza promovira otvorenu komunikaciju i iskrenost. Ona također pomaže vam pomoći voljenom osobom identificirati kada njihovo ponašanje dovesti do negativnih posljedica. Iskrada iz kuće i ide na zabavu protiv majke željama (početak), dovela je do njenog uključivanja u negativnom ponašanju sa vršnjacima prestar za nju (u sredini), i opijanje što bi moglo dovesti do tužbe, silovanje, ili drugih problema ( posljedica).

Postoji mnogo načina na koje roditelji i porodice, uključujući prijatelji mogu pomoći nekome s BPD simptoma. Stalno sam podsjetiti svoje klijente i njihove porodice da sami istraživanja, obrazuju i postanu motivirani učenika. Ništa nije moćnije od znanja. Razumijevanje bolest može dovesti do veće načine suočavanja s tim.

Kao i uvijek, ti ​​dobro želim

load...

Povezane vijesti


Post Slavnost

Keki Anthony je dosadan život pet godina kasnije

Post Psihologija seksa

Debunking david j. Ley je mit o seksualnom poremećaju

Post Tvoje tijelo

Samopouzdanje u nedjelju: inspirativni, pažljivi citati

Post Dobro zdravlje

Kada je vaš partner na suboksonu

Post Roditeljstvo

Zastoj našeg sistema mentalnog zdravlja

Post Više o tebi

9 koraka za liječenje depresije prirodno

Post Poremećaji ličnosti

Priče iz anksioznosti medju godinama: zašto sam mrzio paxil

Post Slavnost

Adele je uplašena postpartum depresijom

Post Psihologija seksa

Poremećaj pažnje pornografije Uznemiravanje i seksualni nedostatak pažnje: Kakva je razlika?

Post Slavnost

Zašto smo tako ljuti na Whitney Houston ožalošćene?

Post Roditeljstvo

Preostali simptomi posttraumatskog stresnog poremećaja

Post Roditeljstvo

Pregled knjige: najbolji vodič za podizanje tinejdžera i tweensa