Kada roditeljska anksioznost utječe na brak | BA.Superenlightme.com

Kada roditeljska anksioznost utječe na brak

Kada roditeljska anksioznost utječe na brak

majki anksioznost je posebna vrsta pakla. Strah oteo naš nervni sistem i vodi naše misli taoca. Kada je dijete bolesno, kada je Careening naravno, kad znamo da nešto nije u redu, iako ne znamo šta je to, majke briga mogu popuniti naše dane i noći sa strepnjom.

Na žalost, to se često izoluje. Ovisno o uzroku našeg hapšenja, možemo stiditi se dijele sa drugima. Prijatelji i rođaci mogu ispuniti našu zabrinutost nehajno s namjerom pružanja udobnosti, ali efekt je često suprotno. Brinuti o našoj djeci može imati vrlo specifične efekte na brak i način na koji se par komunicira o zabrinutost. Kada smo u strahu za našu djecu, često moramo nešto vrlo specifično iz našeg bračnog druga, koji može i ne mora biti u stanju zadovoljiti te potrebe.

load...

Strah i Anger

Anne je žena u svojoj praksi * sa ćerku tinejdžerku koja je vrlo svijetao, ali i uznemiren. U prošlosti, Anne kćer Kayla je upravlja izazovima maladaptively kroz izbjegavanje. U sedmom razredu, devojka prestao većina njenih zadataka u školi, krije tu činjenicu od Ane i njenog muža dokle god je mogla. Njen naknadne stres i sram o njoj u padu razreda ostavio je depresivan i anksiozan, a ona je počela rezanja. Anne i njen suprug su naporno radili da pomognu da Kayla vratiti na pravi put. Oni su tražili dobar terapeut za nju, i radio s njom na vještinama upravljanja vremenom tijekom ljetne škole, tako da je ona imala bolje strategije za upravljanje stresom.

Već nekoliko godina, Kayla je radio bolje, ali je nedavno, Anne je počela brinuti da Kayla klizi nazad u maladaptivnog obrasce sa povećanim stresom prvoj godini.

"Brinem cijelo vrijeme," En mi govori. "Ja sam u stalnom stanju visoke pripravnosti."

U našem radu zajedno, postalo je jasno da je, zajedno sa brige, Anne osjeća veliku ljutnju na svog muža. Kad god ona pokušava da priča o njoj zabrinutost Kayla, njen suprug Jake reaguje podižu svoju anksioznost.

"Osjećam se kao da sam ja u potrazi za njega da mi pomogne problem riješiti, ili barem dobiti perspektivu na moje strahove. Čim sam nešto reći, on postaje još više zabrinut nego što sam ja. Onda sam osjećati gore nego ranije, i moram da pokušam da ga razgovara sa ispusta! Čini se totalno nije fer. "

load...

Čekajući Axe Fall

A bajka pod nazivom "The Men of Gotham" ilustruje poteškoće koje mogu nastati kada hranimo jedno drugom u strahovima, a ne da se međusobno pomažu im sadrže.

A farmer i njegova žena živjeli u Gotham, i oni su imali jednu kćer. Došlo je vreme kada je gospodin došao na farmi, i, budući da je kćer bila prilično i seljak bogati, zatražio djevojka ruku u braku.

Farmer i njegova žena bili su vrlo zadovoljan. Oni su poslali djevojku dole u podrum da popuni veliki vrč piva za svoju budućnost sin-in-zakon da pije zdravlje mlada-to-biti.

Ona je postavljena vrč na podu, okrenuo slavinu, i sjeo da čeka dok je popunjena. Dok je čekala, ona je podigla pogled i vidjela staru zarđali sjekiru viri u zrak.

"O, moj!", Pomisli ona. "Pretpostavimo da kada gospoda i ja smo u braku i imamo sina, a on bi trebao doći ovamo, a sjekira padne na glavu. Kako loše da bi bilo! "

Tako razmišljajući, ona je počela da plače, i zaboravio na pivo.

Kada je nije vratio, njena majka je izgledala za nju.

"O, moj!", Rekla je njena majka. "Zašto plačeš?"

"Pogledajte sjekira u zrak", jecao je djevojka. "Pretpostavimo da kada je gospodin i ja smo u braku imamo sina, a on bi trebao doći ovamo, a sjekira padne na glavu. Kako loše da bi bilo! "

"Dreadful zaista", složio se majka. I ona je sjeo i plakao kao dobro.

Trenutno, farmer sišao previše.

"Šta god plačeš?", Upitao je. I kad su mu rekli, on je sjeo i plakao kao dobro.

Ovako nešto dogodilo Anne kad je nedavno razgovarala sa svojim mužem o Kayla. "Rekao sam mu da sam dobio e-mail od nje nastavnik biologije da je važan zadatak nikada nije predao. Umjesto samo slušanje, pomažući da razmislim o svemu, ili me umiruje, skrenuo je. Počeo katastrofiranja, rekavši da Kayla šanse za ulazak u pristojnu koledž su niz vodu, a sada ona bi vjerojatno završiti žive u podrumu već godinama, i sve vrste drugih nebuloze. Bilo je iscrpljujuće. "

load...

Naizmjenično

Kada jedan od nas u partnerstvu se boji, drugi stvarno treba pokušati i uraditi svoje najbolje kako bi nam pomogli sadrže naše anksioznosti. To ne znači da je drugi partner nikada ne biti zabrinuti. Umjesto toga, kad se direktno traži podršku za našu anksioznost, naš supružnik bi trebalo da bude u stanju da postavi svoje osjećaje po strani nekoliko minuta da nam pomogne. Naravno, trebalo bi da biti u stanju da preuzme tu ulogu za naše supružnika kada on ili ona treba umirujuće kao dobro. Sjećam se jednom čitanje definicija psihički zdrav par kao onaj u kojem su partneri u stanju da se prebacite uloge. Mislim da je to prilično sjajan.

U bajke gore citiranom, gospodin mladoženja na kraju odlazi u podrum i pronalazi svoju mladu-to-biti i njeni roditelji jeca. Kada su mu reći izvor njihove probleme, on se smije od srca i povlači sjekira iz zraka. Dok smo svakako ne želimo da naši partneri smejati naše probleme - osim ako su nam pomaže da se smejem na njih u dobro - to je korisno kada bračni drug može povući metaforički sjekira iz zraka za nas.

Pitao sam Anne ono što je poželio da Jake je rekao. Odrasla je promišljena pre nego što je odgovorio.

"Ja bih da mi je rekao da je bio previše zabrinut, ali da je to samo jedan zadatak. To mi ne znamo cijelu priču još, a čak i ako Kayla klizi u stare negativne obrasce, znamo kako da se nose bolje nego što smo uradili prvi put. "

Zar to ne bi bilo lijepo?

* Kao i obično, kliničke vinjete su izmišljenu kompozita. Gdje se koristi u realnom materijalu, dozvola je odobreno.

Da biste saznali više o tome kako bajke nam pomoći da shvatimo sami sebe bolje, pridružite mom mailing listu.

"The Men of Gotham" je iz Green, RL (1965). Mitovi iz mnogih zemalja. London: Purnell i sinovi. Str. 62-63.

Foto by Tyler Lastovich na Unsplash

load...

Povezane vijesti


Post Poremećaji ličnosti

Pitanja i odgovori na bipolarni poremećaj: sin sa bipolarnim poremećajem koji ne dobija tretman

Post Poremećaji u detinjstvu

Tri znakova ste u emotivno zanemarljivoj vezi

Post Poremećaji odraslih

Testiranje droga: nije uvek čitav odgovor

Post Poremećaji ličnosti

Kontrolisano ponašanje: tražiti poštovanje

Post Poremećaji ličnosti

Dva komada mira od nervozne patnje

Post Svakodnevne veze

Tima trauma nas čini: uticaj traume na seksualnu vezu

Post Svakodnevne veze

Kriza braka i srednjih godina: izazovi i prelazi

Post Depresija

Depresija, anksioznost, stres i razlivanje ulja: koga briga?

Post Psihologija seksa

Seks, stvari, sexting i skandali: kako pametni ljudi završavaju stvarno glupe stvari

Post Slavnost

Amanda berry i gina dejesus objavljuju memoare o emocionalnom preživljavanju

Post Psihologija seksa

Kada je čak i malo previše: kako blokirati online porno i seksualni sadržaj

Post Poremećaji odraslih

Veće samopoštovanje s potezom vaše olovke: intervju sa vimala rodžerima