Ne radi se o panini: priči o opsesivno-kompulsivnom poremećaju i anoreksiji | BA.Superenlightme.com

Ne radi se o panini: priči o opsesivno-kompulsivnom poremećaju i anoreksiji

Ne radi se o panini: priči o opsesivno-kompulsivnom poremećaju i anoreksiji

Prije 18 godina našao sam se izvući na svjetlo prekidač.

Uključivanje svjetla i isključivanje postao muke kao i ja prekidač svakoj sobi je hipnotisan u klizeći prstima preko njega, pritiskom prstiju u odnosu na glatke plastične dok me je zadovoljio.

Slična poduhvat došlo sa kvaka. Osjetio sam intenzivnu potrebu da završi ruke čvrsto oko dugme, oslobađajući ga i ponovo ga pojme. Ja sam to sve dok se stezanje u stomaku rastvorene, dok nisam osjećala dovoljno smiren da odem.

load...

Otprilike u isto vrijeme, nametljive misli infiltrirali moj um. Počeli su kao loš izgovor riječi u mom unutrašnji dijalog, mispronunciations da nisam mogao tačno. Koristio sam sve svoje snage za uređivanje artikulacije samoglasnika i suglasnika po mom mišljenju, klevetajući reči da se iznova i iznova, ali često nisu. Mom umu mi je zabranio kontrolu moje misli.

Moje nametljive misli uskoro eskalirao u odbojna slika. Dok je na odmoru u New Yorku zamislio sam se skakanje pred vozove. U školi, na slici sam se vrišteći psovki usred razgovora s prijateljima. Kod kuće, odrastao sam prestravljen od pukne usred noći i ubija moje porodice.

Uvjeren sam sebi da sam bio "lud" i da niko drugi iskusni "lud" misli kao što je moja. Otišao sam veliki napor da ne dođu do plodom, govori moja mama da sam imala noćne more, tako da bih mogao spavati s njom svake noći za tri godine. Takođe sam razvio kože branje poremećaj, što me je izazvao da provode sate branje na moje kose dok je prekrivena svježe krvi i kraste. Bio sam prestravljen od sebe, ali sam se zakleo se na tajnost. Zadnja stvar koju sam htio je da se završi u mentalnoj azil. Da je samo netko bi mi rekao da je moj nametljivim misli i nagoni, nisu bili znak psihopatije, već gadan ukus OKP. 

Nakon ulaska u moje druge godine srednje škole, većina mojih najviše uznemirujuće OKP simptomi mutirao kada nova čudovište ušao moj život. 

Ovo čudovište je svoj službeni ulaz u prosincu 2008. Godine, kada je moja porodica i ja smo proveli zimske pauze u New Yorku, koji je postao praznik tradicija vrsta. Moj prethodni praznika u Velikoj Jabuci je proveo u agoniji zbog onoga što sam vjerovao da mi bude predstojeće samoubistvo metroom vlak, ali te godine sam imao različite probleme. Svaki budan i spava trenutak sam proveo sanjam o hrani, planira šta jesti, kada jesti i koliko jesti, ali sam vrlo malo jelo. 

Tokom božićnih vikenda smo bili u kući za odmor naših prijatelja u Pocono planine, što je dva sata vožnje od Manhattana. Na božićno jutro, probudio sam se iz poremećen san, pronicljive zvuk smijeha moje porodice u trpezariji. Ustadoh iz kreveta i odvukli u trpezariju, gdje sam uhvatio na trenutak pogled od blage oči mog oca i pjenušava osmijeh moje majke. Moja vizija je crna pre nego što sam mogao čak reći "dobro jutro". Čuo sam težak udar kao moje tijelo palo na pod.

load...

Čudom od Boga ili od sreće, moja glava propustio rubu porculana kabinet do nekoliko centimetara. Uvjeren sam da moja porodica dozvoliti da ovo nesvestica incident slajd, osipaju se do zajedničkog slučaj ortostatska hipotenzija.

Po povratku kući u Teksas, bio sam više nije "predviđaju, mudar, svestran, oštar, na umu", životinju koja Cicero zove ljudsko biće. Čudovište me je pretvoren u različite rase, koja je doživela život kroz tamne i grozničavo objektiv, seesawing između osjećaj uzaludnosti i besciljnih ambicija. Kao i svaka mladost, imao sam ciljevi koji se divio, voljen i prihvaćen; Imao sam snove postizanja kontrole i da su najbolji, ali misli moj um mi je uvjeren da nikada ne bih postići ove stvari. Pokušao sam da utiša moje misli jedini način na koji sam se kako je znao: opsesijama.

Ovaj put moja prinude uzela oblik opsesije vježbe, kalorija fiksacija i socijalne izbjegavanje. Razvio sam kompulzivni vrpolji, vježba rituale i druge nevoljne radnje da se spali kalorija cijeli dan. Dok sam jedva prošao iz matematike klase, isticao sam u ukupnom iznosu od kalorija tačaka, dodajući ih i množenjem brojeva u mojoj glavi. I odbio društvene pozivnice i u rijetkim slučajevima da ja kažem da, srušio sam u paniku ako je druženje uključeni hrane. 

Jedne večeri kad sam imala 16 godina, moji prijatelji i ja otišli na večeru kod Jasona Deli. Nakon što smo naredili našu hranu, smo seli za stolom u središtu restorana i čekali naše obroke. Kao što smo čekali, grudima počele osjećati čvrsto i moje disanje skraćen. Primijetio sam desetine Beady, blistave oči sa stolova na svim stranama mene; su bulji u mene, ja gledam, ja suditi. Kada zaposlenom Jason Deli stavlja svoj sendvič ispred mene, izgubila sam ga. Plakala sam histerično, kao što sam shvatio da je smrt stigao da me vodi kao njegov zarobljenik. Svjetla prigušena, moja vizija je mrak, moje srce kuje protiv moje grudi, moje ruke drhtale, usta zaliva, noge utrnu. Htio sam da pitam za pomoć, ali teror očitati noge flipping preko glave mi je paralizirana. Padao sam unazad i ja postao odvojen od stvarnosti. 

load...

Kada sam došao pameti, sam sjedio u hitnu pomoć sa nekom vrstom EMT mi pomaže da smirim disanje. Kao što ste možda pogađate, nisam umro kod Jasona Deli te noći, već iskusni moj prvi napad panike - sve kao odgovor na sendvič.

Prije nego što mi je doktor sa dijagnozom anoreksije, mislio sam da poremećaji u ishrani su izbor životnog stila za uzalud i privilegovani. Ni za milion godina Uradio sam zamisliti da bi poremećaj u ishrani uticati na moj život i postati još jedan opsesija, drugi prisile, još jedan izvor anksioznosti.

Sada kada sam 23 i ja smo bili u oporavak gotovo osam godina, anoreksija više ne dominira mom životu, ali mi sada i mi tada još dijele mnogo toga zajedničkog. Ja sada mogu naručiti sendviče, puter bijeli kruh, pileća krilca, pomfrit, slatkih koktela i bilo koji drugi kalorija izvor koji možete zamisliti bez podležući napadi panike, ali i dalje često pate gut-bolno anksioznost kao rezultat mog izbora hrane i prehrambene navike. Ja ograničiti moje treninge do tri puta tjedno, ali ja i dalje anksiozni tijekom ta četiri dana u tjednu kad ne idem u teretanu. Iako još nisam oporavio sa velikim 'D', ja sam napravio takav impresivan napredak da ne mogu poslati svoje poremećaj u ishrani jure okolo u strahu, jer ja više ne ograničite unos hrane ili preda pravila hrane. Ali sada kada sam upravljam poremećaj u ishrani, nekoliko mojih OKP simptomi su se vratili s osvetom. 

Za mene, anoreksija je zamijenio OCD i OCD zamijenjen anoreksije. Oba ova poremećaja služe slične svrhe: da mi pomogne da se nose sa i blokirati moju osjećaje, emocije i brige. Oni anastezija mene i zaokupljaju mene. Moj mozak je povezan sa razmišljati i opsednut o panini sam jeo sata ili o prekidač, umjesto razmišljanja o onome što se meni zaista muči - je pretjerano količinu rada škole da imam zbog te činjenice da neću biti zadovoljan ništa manje od jednog A; činjenicu da sam ne znam šta karijere želim da nastavi i stavio previše pritisak na sebe; zdravlje mog 91-godišnjeg baka, moj otac koji ima cistu u svom malom mozgu i pati od rekurentne infekcije, ili moj brat koji ima cerebralnu paralizu. Često sam se bore da ukaže i identificirati točan uzrok moje anksioznosti, ali ne mogu uvijek biti sigurni o jednoj stvari: da je nikada nije o panini ili prekidač. 

load...

Povezane vijesti


Post Svakodnevne veze

Prostor između onoga što je i šta je sledeće: liminalni prostor

Post Depresija

Richard dreyfus na bipolarni poremećaj: zaljubljen sam u svoj romantični unutrašnji život

Post Poremećaji ličnosti

Priče iz anksioznosti između kretanja: ne možete živeti na solinama

Post Roditeljstvo

Neželjeni efekti lekova hiperaktivnosti poremećaja pažnje

Post Poremećaji odraslih

Koji pametni fantom vibracijski sindrom otkriva

Post Roditeljstvo

Pregled knjige: narativna terapija u čudesnoj zemlji

Post Poremećaji ličnosti

Portreti pet narcisista

Post Poremećaji u detinjstvu

Narcisista ili sociopata u tvom životu? Četiri suštinska odgovora

Post Svakodnevne veze

Da li je lakše dati nego dobiti?

Post Poremećaji ličnosti

Granični poremećaj ličnosti - pažljivo prihvatanje kritike

Post Više o tebi

5 brzi podaci o art terapiji

Post Poremećaji odraslih

Veće samopoštovanje s potezom vaše olovke: intervju sa vimala rodžerima