Nisu to veze s nekim s graničnom osobom | BA.Superenlightme.com

Nisu to veze s nekim s graničnom osobom

Nisu to veze s nekim s graničnom osobom

Znate li da treba učiniti ili stvari koje treba reći da je neko sa graničnim poremećajem ličnosti (BPD) stvari? Ako ne, pridruži milione ljudi koji nemaju. To je izazov da znam šta da kažem, kako da to kažem, i kada kažu da se izbjegli problemi, izazovi, ili u sukobu sa osobom koja ima BPD. Stvari postaju još gore ako postoje druge osobe sa BPD oko.

Uprkos ovim istinama, suosjećanje i razumijevanje je najbolji alat za korištenje, s većina osoba s BPD. Ovaj članak će razgovarati o 15 stvari koje treba izbjegavati raditi sa osobom koja ima BPD.

Kao terapeut je moj posao da proučavaju ljudski um i pronaći "ključ u ruke" u pomaganju ljudima promenimo svoje načine. Ali, čak i kao obučeni terapeut, ponekad mi nedostaje tragove ili potpuno zanemarivanje koristiti alate Znam da ne treba koristiti. Tako da me ne šokira kada roditelji, porodice, staratelji, prijatelji, itd doći u moj ured očajnički traže pomoć i sugestije o tome kako se nositi sa voljenom osobom s BPD.

load...

Da stvar bude gora, većina osoba s BPD su inteligentni, uspješni, a nezavisna što otežava drugima da vide oni mogu boriti s odnosima i emocijama koje, prema drugima, mogu se pojaviti nezreli ili sitne. Jer BPD može dovesti u niz negativnih i problematična ponašanja, važno je da se ne:

  1. Uklopiti u njihovu potrebu za pažnjom / validaciju: Nisu sve osobe s BPD traži pažnju ili validaciju od drugih. Međutim, neki rade. Zato je važno da ste svjesni kako neke osobe s BPD traže validaciju i pažnju. Triangulacije je obično "vozilo" koji se koristi za bilo pribavljanje validacije od nekog drugog ili privući pažnju. Da bi se izbjegla hranjenja u pažnju traže ponašanje, možete isključivanje ili odvrati bilo previše pretjerivanja ili štetne ogovaranja. Da bi se izbjegla hranjenja u potrebu za stalnim validaciju, možete izbjeći davanje toliko komplimenata ili se povuče u stalnom pohvale. To može biti teško, ali je neophodno u nekim slučajevima.
  2. Zaustave u drama / triangulacije: prethodno sam napisao članak o triangulacije kojima možete pročitati ovdje. Triangulacije je termin koji se koristi za opisivanje pojedinca koji često dobiva više od 1 osobe uključene u haotično stanje što rezultira u više haosa.
  3. Biti pogođen primjedbe ili ponašanja: Najviše osoba sa BPD borbu sa kontrole bijesa. Ako se osećate pretukao od strane osobe ili potpuno omalovažavati, neka bude poznata, a zatim stvoriti granice koje jasno da neće tolerirati zlostavljanje. Ako to ne pomogne, distancirate potpuno i čine u svom umu da više neće biti pogođeni primjedbe ili ponašanje osobe. Jednom kada počnete da vidite taj obrazac pojedinca ponašanja je bezobzirno vaše osjećaje, oni ne zaslužuju pažnju koju im od preživara (tj stalno razmišljam) o tome kako se prema vama. To može biti teško, ali se isplati.
  4. load...
  5. Postati "žrtva": U nekim odnosima sa osobama sa BPD, možete lako postati "plijen" kada omogućavaju pojedincu da koristite i bacite kad se spremaju. Neki pojedinci s BPD, posebno onima koji imaju društveno-pathic osobine, mogu istinski prema drugima kao što je prljavština. Ponekad je namjerno i drugi puta da je nenamjerna. Najbolji način da se ostane izvan te zamke je da bi granica se, da vaše potrebe poznate, i stvoriti prostor između vas i druge osobe.
  6. Dobiti u "rutinske" ili navika: rutine i navike ponašanja može biti od pomoći. Ali sa osobama sa BPD, ne želite ući u naviku omogućava neke stvari, kao što su pozivi nakon radnog vremena, posjete vaš dom bez najave to, pozajmljivanje svoje stvari i ne vraćaju ih, vozi svoj automobil i držeći je duže od što bi trebalo, itd Kada dopustiti takvo ponašanje da uvijek dođe, imat ćete teško vrijeme pokušava dobiti svoj "život" ili stvari nazad. Budite spremni za borbu... Neke vrste. Jednom sam imao mladu damu koja bi stalno kažu da je njen otac ", ali... Ti uvijek pusti mene i sada me ne želiš. Hypocrite."
  7. Bude "idite na" osobi u svakom trenutku: Biti "idite na" osobi je nešto što bi trebalo učiniti da se osećate volio, potrebno, i poštuju. Kada porodica dođe kod mene da se stvari kao što su savjet ili sugestija, to je odličan osjećaj. Zar ne? Ali za neke osobe s BPD, budući da je "idite na" osobi može značiti da ćete postati jedan najviše manipuliše i pod kontrolom. Pojedinac može početi da vjeruju da su "toliko blizu tebe" i "u milosti" da ćete uvijek ići jednu milju. Jednom kada postanete ta osoba, to će biti vrlo teško pokušava da uspostavi granice. U nekim situacijama, pokušavajući da uspostave granice može dovesti do gubitka odnosa potpuno kao osobu s BPD može početi da se osjećaju nevoljeno ili ne vole. Za neke, svaki potencijalni odbijanje će se boriti.
  8. load...
  9. Dozvoli granicu prelazi: Za neke osobe, morate držati jake granice u svakom trenutku. Bez pitanja. Nema sumnje o tome. Neki pojedinci s BPD moraju imati jake granice, jer ako ne, oni će ih gurati, a ponekad i sa manipulacijom, zavođenje, ili kontrole. Najbolje je da budete sigurni da znate osobu s BPD dovoljno dobro da bi granicu prelaze.
  10. Uvijek ići jednu milju: Going dodatni napor je divna stvar, a većina nas stvarno treba to s vremena na vrijeme. Ali za neke osobe s BPD, ide dodatni milju može otvoriti konzervu crva. Ide dodatni milju može značiti da pojedinac počinje da misle da mogu gurnuti granice, manipulirati, ili kontrole. To može izazvati pojedinca da se osjećaju previše blizu (tj u vezi) prebrzo ili prerano. Držite svoje granice gore.
  11. Izgledaju pogođeni pokušajima kontrole, manipulaciju, ili dominiraju: Svaki znak emocionalnog stresa, uznemirenost, ljutnju, ili čak zadovoljstvo može dati previše informacija na gostovanju osobe sa graničnim ličnost. Drugim riječima, neki pojedinci su toliko stalo da emocije drugih koji su u stanju da odluče kako će "učiniti njihov sljedeći potez" u odnosima (bilo koje vrste odnosa) da ostane u kontroli. Na primjer, jednom sam savetovao mladog muškog s BPD koji bi prijavili detalje svog života za mene, a onda zastala da vidim da li će odgovoriti na neki način. I imaju tendenciju da budu izražajno lice i tako kad me klijenta reći stvari, možete vidjeti moju reakciju. Međutim, ovaj mladi čovjek, postao sam gotovo stoički i da će "umanji" neke od svojih pokušaja da dobije snažnu reakciju od mene. Kada bi mi rekao da se stvari porast od mene, ja bih ostati vrlo miran i skroman. Vi ne želite biti tako očigledno ako ste se bave manipulator ili neko ko traži snažne reakcije.
  12. Manipulišu ciklične haos: Haos koji se javlja u ciklusima, kao što su svakog proleća, svake školske godine, svaki godišnjica, ili svaki odmor može biti namjerna ponašanje. Iako je u nekim slučajevima, ciklična ponašanje može biti nenamjerna, ćete želite izbjeći uzimajući uvukao ciklus osobe. Ako je manipulativni i namjerna ciklusa, stvarno ne želim da omogući osobi da stekne toliko kontrolu nad vama ili bilo koga drugog. Poremetiti ciklus odvraćanja, to blokira, ili prebacivanje vaše planove / igre. Jer su neki pojedinci s BPD može prikazati vrlo nezrelo osobine ličnosti, da ćete želite da budete milion koraka ispred stvari priprema za ciklus da se dogodi kao što bi narav izljev bijesa od dijete. Znam šta da radim.
  13. Uključe u ko-zavisnostan ponašanja: Co-ovisnost je ideja da dvije osobe izgubiti svoj identitet, vrijednosti, sisteme vjerovanja, osjećaje, misli, itd zbog nezdrave fuziju dvije osobe u vezi. Co-ovisnost (u braku ili zabavljanje odnosa) može naići na druge kao "slatki", "romantičan", ili čak "šarmantan" sve dok istina ne izađe. U porodicama, ko-ovisnosti može naići kao "bliskost" ili "podršku". Kad ko-ovisnost razvija, pojedinac s BPD je vjerojatno da kontroliše i manipuliše. Ako počnete da se osjećaju kao da je osoba s BPD je "guši" ti ili izrade se osjećate kao da ne možete biti sami, mislim da stvari vi mislite, osjetiti kako se osjećate, itd, ne daju u. Davanje u može rezultirati u vama razvija zavisni ponašanja. Želiš da prekine ciklus ne bave.
  14. Biti povučen u mom strahu od napuštanja: Jednom sam savjetovao mlada dama koja izlagao svaki simptom BPD, ali je bio previše mlad da se dijagnosticira na vrijeme. Kada je postala tinejdžerka počela dating mnogo momaka. U gotovo svakoj vezi, ona je na kraju izgubio momak, jer ih je odgurnuo s njom očajnički pokušaji da se izbjegne anksioznosti i negativne misli obrasce koje bi nastale svaki put momak bi je privremeno napustiti. Većina osoba sa BPD imaju netoleranciju od samoće, usamljenosti, ili čak biti sam. Što više dati u iracionalne strahove, više druga osoba će se osjećati ste ih potvrđuje ili što ih čini osjećati ima istine o tome kako se osjećaju. Možete utješiti osobu ili uvjeriti ih bez omogućavanje ili potvrđuje njihove strahove.
  15. Normalizaciju seksualni promiskuitet ili rizično ponašanje: Normalizacija rizičnog ili neprikladno ponašanje samo će pogoršati stvari. Većina osoba s BPD imaju tendenciju da gurnuti granice, uključiti u rizična ponašanja, ili traže stimulaciju na načine koji su nezdravi. Na primjer, muškarac s BPD mogu da se uključe u čestim pijanke alkohola i spavati s nekim koga ne poznaje, odvesti kući izuzetno brzo i deset nakon pretukao svoju djevojku. Ovaj obrazac ponašanja može se nastaviti dalje i dalje i dalje dok su ostali počeli da se normalizuje ponašanje u nastojanju da oseti manje negativno o sebi. Dok sam čvrsto vjerujem da bi ljudi trebalo biti voljen uprkos izazovima, normalizacija može postati kamen spoticanja. To je u suštini... Omogućava.
  16. Vjeruju da su sposobni da "pukne od toga": ". Trgni se" Pojedinci s dijagnozom BPD nisu u stanju da samo Oni su pod utjecajem različitih genetskih, ekološke i socijalne komponente koje se također mijenjati ili pod uticajem ličnost, misli obrasce i / ili naučeno ponašanje. Iako ne želite tretirati osobu kao da su oni "bolest", ne želite da se zaboraviti da je većina ljudi s BPD ispoljavaju nezrela osobine ličnosti na neki puta da će imati veliki utjecaj na druge. Škljoca od toga nije lako ovih lica. Oni moraju naučiti ono što je i nije prikladno.
  17. Normalizirati stvari i umanjiti svoju intuiciju: Ako se čini da je nešto zaista nije u redu, nešto je najvjerovatnije zaista nije u redu. Svi su se naljuti. Svako doživljava intenzivne emocije. I svi će preko-reagovati u nekom trenutku u svom životu. Ali ako ova ponašanja su intenzivni i ponavlja, kroz duži vremenski period, nešto nije u redu. Minimiziranje ili smanjenje njen značaj neće ništa pomoći. Čak i ako je to stvarno, stvarno teško, priznaju da nešto nije u redu. Normalizacije stvari je još jedan oblik omogućavanja.

Šta mislite o ovoj temi? Kakvo je bilo vaše iskustvo?

Radujemo se vašim komentarima.

Sve najbolje

load...

Povezane vijesti


Post Roditeljstvo

Opsesivno-kompulzivni poremećaj i roditeljska anksioznost

Post Više o tebi

Da li smo racionalne životinje? Dio 2

Post Poremećaji ličnosti

Prestanite brinuti o tome šta drugi ljudi misle

Post Više o tebi

15 savjeta za uklanjanje distrakcija prilikom pokušaja stvaranja

Post Poremećaji ličnosti

Ko bi trebao biti bipolarni portparol?

Post Poremećaji ličnosti

Narcisisti na radnom mestu

Post Poremećaji odraslih

Naučite da oprostite drugima bez obzira na sve

Post Svakodnevna kreativnost

Velika lista knjiga koja inspiriše vaše stvaranje, stvaranje, pisanje i življenje

Post Psihologija seksa

Šta ima porno?

Post Poremećaji ličnosti

Kako pravite moralne odluke?

Post Više o tebi

Pogled na brak savjete iz 1950-ih

Post Dobro zdravlje

Strah od toga da bude život stranke: vaš partner sa socijalnom anksioznošću