7 savjeta za odlučivanje kako najbolje trošiti svoje vrijeme, energiju i novac | BA.Superenlightme.com

7 savjeta za odlučivanje kako najbolje trošiti svoje vrijeme, energiju i novac

7 savjeta za odlučivanje kako najbolje trošiti svoje vrijeme, energiju i novac

svi moramo donositi odluke o tome kako da trošimo vrijeme, energiju i novac. Zbog moje sreće projekta, sada izričito pitam: "Hoće li ova odluka da me srećnijim?"

Ja sam odlučan da biste dobili najviše sreće prasak za dolar.

Evo nekih pitanja koja sam uzeti u obzir:

1. Da li je ova odluka vjerojatno da ojača moje odnose s drugim ljudima?

Jake veze s drugim ljudima su ključni - ključ - za sreću, pa odluka koji su mi pomogli izgraditi ili ojačati veze vjerovatno će povećati moju sreću. Da, to je gnjavaža i trošak da odem u svoj koledž okupljanje, ali je vjerojatno da ima veliku sreću pay-off.

load...

2. Hoće li ova odluka pružiti me novost i izazov?

Novost i izazov da me srećniji ali i da se osećam nesigurno, zastrašivali, frustriran, i glupo. Se otarasiti tu prepreku, ja podsjetiti sebe da na kraju, obično dobijem veliku dozu sreće. Kada sam smatrao dodajući video na mom blogu, podsjetio sam se da će se proces ovladavanja procesom vjerovatno me srećniji. I to ima.

3. Koji je oportunitetni trošak ove odluke? ( "Trošak Opportunity" opisuje činjenicu da radimo jednu stvar znači navedenih alternative.)

Energije, vremena i novca su ograničene. Čak i ako bi se odluka donosi sreću, ako to znači da moram odustati priliku da to mnoge druge aktivnosti sreću jačanje, to ne može biti vrijedno. Nisam mogao posvetiti mnogo sati na učenje o klasične muzike, i na kraju, možda uživati ​​u klasičnoj muzici više, ali ta aktivnost će istiskuju previše drugih stvari koje želim učiniti više.

4. Da li ova odluka mi pomoći da slušaju moj lični zapovijedi Be Gretchen?

Želim da oblikuju svoj život da odražava moju temperament, interesa i vrijednosti. Pitam se: Jesam li ovu odluku "Budite Gretchen", ili zato što želim da impresionirati druge ljude, pretvarati da sam drugačiji od osoba koju sam zapravo ja, ili negira istinu o sebi?

5. Kad pogledam određeni pravac djelovanja, osećam pod naponom ili ispražnjena?

6. Kako sretni su ljudi koji su napravili taj odluku?

U Daniel Gilbert knjizi spoticanja o sreći, on tvrdi da je najefikasniji način da sudim da li je određeni pravac djelovanja će te usrećiti u budućnosti je da se pitate ljude koji su nakon toga pravac djelovanja odmah ako su sretni, i pretpostavljamo da ćete osjetiti na isti način. Odlazak na porodični izlet u Disneylandu. Dobivanje hrčka. Učenje za korištenje Instagram. Radi kao pravnik. Volontiranja. U ocjenjivanju vjerovatne posljedice odluke, iskustva drugih ljudi sreće - ili nedostatak njih - može biti vrlo poučno za mene.

load...

7. I podsjetiti sebe da "Izaberite veći život."

Ljudi donose različite odluke o tome šta će biti "veći život", ali kad sam sebi postaviti to pitanje, uvijek mi pomaže da vidim pravi odgovor, za sebe.

Ova lista može pomoći odgovoriti na pitanja kao što su:

  • Trebam li se pridružiti Facebook-u?
  • Trebam li kupiti šator?
  • Trebam baciti Praznik rada stranke?
  • Trebam li kupiti novi kuhinjskom stolu?
  • Treba li da se prijavite za španski lekcije?

Nema pravog odgovora ili pogrešan odgovor - samo pravi odgovor za mene.

A ti? Da li ste razvili pitanja za sebe, ili druge strategije, kako bi se mudre odluke?

Naišao sam na razgovor Adam Bryant je New York Times Kip Tindell, izvršni direktor Kontejnerski Store. Vrlo podstiču na razmišljanje - i ja bih da razgovaramo pogled na njegov "Filozofski Poslanice" datoteku.

load...

Povezane vijesti


Post Više o tebi

10 savjeta za visoko osetljive ljude

Post Svakodnevne veze

Slučaj kidnapovanja ohio: moralna povreda svedočenja u zločinu

Post Psihologija seksa

Narcizizam seksa Deficit defekata i neke strategije za terapeuta

Post Poremećaji odraslih

Stara žena i najveće životne lekcije

Post Roditeljstvo

Introverti zaljubljeni: tihi način sretno ikad kasnije

Post Poremećaji odraslih

Ključ sreće i nesreće: shantideva i einstein

Post Svakodnevne veze

Kako zaustaviti sabotiranje sopstvenog uspeha

Post Depresija

Buprenorfin: koliko je pacijenata previše?

Post Poremećaji odraslih

Koji pametni fantom vibracijski sindrom otkriva

Post Više o tebi

7 koraka da oslobodite dijete od anksioznosti

Post Roditeljstvo

Opsesivno-kompulzivni poremećaj i atipični antipsihotici

Post Više o tebi

Veza između zika virusa i lečenja raka mozga?