Moćna knjiga imenika za decu | BA.Superenlightme.com

Moćna knjiga imenika za decu

Moćna knjiga imenika za decu

Danas, ja sam uzbuđen i počašćen da dijele moj intervju s Judith Matz i Elizabeth Patch, kreatori moćne djecu knjige Amanda je veliki san. To je priča o djevojci koja sanja o solo u proljeće Klizanje Show. Ali njeno samopouzdanje opada kada njen trener klizanje čini komentar o njoj težine.

Poznajem Judith i Elizabeth već nekoliko godina, te su istaknuta njihov važan posao ovdje na bestežinski. Elizabeth je srednju školu likovni pedagog i ilustrator koji stvara prekrasne slike koje odražavaju raznolikost vrsta tijela. Kao što kaže na svojoj web stranici: "Happy umjetnost za svako tijelo"

load...

Judith je licencirani klinički socijalni radnik koji je pomagao ljudima prevaziđu prejedanje i izgraditi zdrav odnos prema hrani i sebe za više od 25 godina. Ona je ujedno i autor knjige Diet Survivor Priručnik: 60 časova u jesti, Prihvatanje i brige o sebi i Beyond a Shadow ishrane: Sveobuhvatni vodič za tretiranje prejedanje poremećaj, Igrajte jesti, i emocionalne Prejedanje.

Amanda je veliki san je zaista mora da se pročita. Jer, nažalost, živimo u društvu koje Pljuje ljudi - uključujući i djecu - koji se ne uklapaju u smanjuje standardima. Ima malo poštovanja za sve tipove tijela. Klinci to vide. Oni osećaju ovo. I oni internaliziraju to. Kada se ne osjećamo dobro o našim tijelima, to boje naše cijele samocijenjenje, i počnemo da se osjećaju bezvrijedni. Judith i Elizabeth pisati na internet stranici knjige, "Zdravo telo slika je od suštinskog značaja za djecu da se osjećaju sigurno i jaka!"

Ispod, Judith i Elizabeth raspravljati zašto su stvorili Amanda je veliki san, svoju snažnu poruku, težina maltretira i kako roditelji mogu pomoći svojoj djeci izgraditi pozitivan tijelo sliku.

- Što vas je inspirisalo da napiše Amanda je veliki san?

Elizabeta: Prije nekoliko godina, za djecu Knjiga je objavljena o djevojci koja je bila slaba na sportskim, nepopularan u školi i zlostavljan od strane vršnjaka. Otišla je na dijeti, smršala, a zatim je postao popularan zvezda njenog sportski tim. Samostalno, bili smo jedni zgroženi ovu poruku!

Kao učitelj, ja sam imao osobnog iskustva sa stotinama na stotine studenata koji su mrzili njihova tijela, bez obzira na veličinu su. Vidio sam djevojke ograničiti svoje snove, ignorišu svoje talente i umanjiti svoja dostignuća fokusirajući se na veličini tijela i mršavljenja.

load...

Judith: Kao terapeut, ja radim sa odraslima koji se bore sa ciklusom dijeta / pijanka, borba koja se često počelo u detinjstvu godina. Znam da je stavljanje klinci na dijetama je recept za promociju cjeloživotnog borbe sa hranom, poremećaji u ishrani, tijelo nezadovoljstvo i-najlukavije od svih osjećaja stida.

Elizabeth ugasiti poziv rekavši: "Tako sam u nevjerici zbog poruku ove knjige da ću ilustrirati dječje knjige, ako je neko zainteresovan za pisanje to!" Iako nikada nismo sreli, volio sam Elizabeth ilustracije i skočio na priliku da raditi s njom. Kroz zabavnu i kreativnu suradnju, Amanda je veliki san je rođen! (A mi smo još uvijek nisam upoznala!)

- Kakvu poruku želiš djecu i roditelje da se oduzme iz knjige?

Elizabeta: Želimo djeca znaju da ljudi dolaze u svim oblicima i veličinama, i da zaslužuju da se osjećaju sigurno i jak u tijelima koje imaju. Tako mnogi odrasli govore da je težina komentar od strane trenera, učitelja ili roditelja su ih smatraju da su morali da prestanu raditi nešto što vole.

Judith: Kao jedno dijete mi je rekao: "Niko nije rekao ništa za mene, ali ja kažem te stvari za sebe. Sada razmišljam o Amanda i zapamtite da ako ona to može, mogu i ja! "

Za roditelje, želimo da pomognemo model načine da razgovaraju s djecom o ovom osjetljivom pitanju. Imam prijatelja koji je pokušavao da smisli kako da razgovara sa svojom kćeri o tijelu sliku i jelo. Nije bio siguran da li je on trebao razgovarati s njom o gubitku težine. Predao sam mu Amanda je veliki san, gdje su veliku podršku Amanda roditelja. On je dao knjigu natrag u mene sa suzama u očima i rekao: "Hvala vam. Sada znam šta da radim. "To je bio vrlo kreće trenutak.

load...

- Kada čitate knjigu zajedno, šta predlažeš roditelje i djecu razgovarati?

Elizabeta: Svi mi imamo snove, a Amanda je veliki san je sjajan način da saznate šta vaše dijete sanja! To je također odličan način da se razgovara o tome kako vaše dijete brine o njenom tijelu, a ono što je čini / njegovo tijelo osjećati dobro.

Judith: Najviše jedinstveni aspekt Amanda je veliki san je da se roditeljima daje priliku da razgovaraju o težini u ne-prijeteći način. Ikada iko osvrnuo i na svoje tijelo? Kako je to osjetiti? Znaju li drugi klinci koji su na višem težinu? Koji je njihov stav prema onima djecu? Da li ikada čuli da druga djeca ismeva ta osoba? Ovo je odlična prilika da se razgovara o tome da ljudi dolaze u svim oblicima i veličinama, i da su svi ljudi zaslužuju da budu tretirani s poštovanjem.

Imamo i vodič razgovor koji se može besplatno preuzeti na stranici www.amandasbigdream.com.

- Toliko klinci danas ne vole njihova tijela. Kako roditelji mogu pomoći svojoj djeci izgraditi pozitivan tijelo sliku?

Elizabeta: Objasnite svom djetetu da je njeno / njegovo tijelo je nevjerojatna! Naša tijela se odlučiti svakakve stvari: koje boje očiju imamo, koje je boje kosa mi imamo, koliko je visoka ćemo biti, i naše veličine i oblika. Možemo odlučiti kako da se brine o našem tijelu. Dobivanje dobar san, uključujući i zdrave hrane u našoj ishrani, i pronalaženje načina da budu aktivni pomaže našem tijelu zdrav i jak. Neka deca znaju da kada su voditi brigu o svojim tijelima, njihov oblik i veličinu tijelo će biti onako kako bi trebalo da bude!

- Kako da roditelji model pozitivnog ponašanja oko zdravlje i težinu svoje djece?

Judith: Kids naučiti kako od onoga što kaže i ono što radimo. Naša 10 koraka za izradu zdravom telu Slika uključuje uputstava od roditelja:

  • Izbjegavajte dijeta razgovor i dijete ponašanje pred djecom (i zajedno, ako je moguće!)
  • Izbjegavajte negativno komentirajući svoju tuđe tjelesne težine, oblika i / ili veličinu, kao i ispred djece.

Umjesto toga, uživajte obiteljski ručak zajedno. Sudjelovati u zabavnim aktivnostima zajedno, uključujući i neke koje uključuju fizički pokret. Uzmite fokus off težinu kao da ti je stalo za svoje tijelo.

U isto vrijeme, imajte na umu da kao neko ko živi u ovoj kulturi, možda ste apsorbira poruka "masti je loš". Od vas se može bore u svoj odnos prema hrani i vaše tijelo ili stid o svojoj težini. Ako je tako, niste sami. Razmislite o nekim resursa za sebe - Dijeta Survivor Priručnik može biti odlično mjesto za početak!

- Šta predlažeš roditelji ako su uzimajući maltretiraju svoju djecu za svoju težinu?

Elizabeta: Razgovarajte sa svojim djecom o maltretiranju prije nego se dogodi, tako da oni znaju da imaju podršku za odrasle, koji će razgovarati s njima o tome kako da odgovori. Uvjeriti vaše dijete da li je ili ga volim. I ne nude gubitak težine kao rješenje za okončanje težina maltretiranje! To će dati poruku da je greška sa tijelo vašeg djeteta, a ne za modeliranje da maltretiranje je uvijek u pravu. Uvijek.

Judith: Težina dosadan i maltretiranje je najčešći vid maltretiranja u školama. Ova ponašanja su rezultat težine predrasuda koje postoje u našoj kulturi. Primjeri težine nasilja uključuju nazivanje pogrdnim imenima i pogrdne viceve, koji su isključeni iz društvenih aktivnosti, i biti verbalno ili fizički maltretirani.

Ako dođe do nasilja u školi, pitajte da vidi politiku škole maltretiranje. Rad sa nastavnicima, savjetnici i administratori dati jasnu poruku da maltretiranje neće tolerirati. Prema Stop Bullying Sada Foundation, škole koje imaju program borbe protiv nasilja pokazuju pad od 50 posto u maltretiranje ponašanja.

- Još nešto želite čitaoce da znate o Amanda je veliki san ili tijelo sliku?

Elizabeta: Amanda je veliki san je privlačnu knjiga za djecu uzrasta 5 i više koji uživaju zabavan, prijateljski priča sa inspirativnim glavni lik.

Ali ova knjiga ima i mnoge druge publike:

  • Pre-teens i tinejdžeri koji se bave pitanjima tijelo image / tijelo nezadovoljstvo.
  • Odrasli koji su se borili sa slike tijela kao dijete i želite da pročitate priču koja je ozdravljenje.
  • Roditelji u potrazi za zabavan i pozitivan način da se pomogne djeci da se razviju zdravo telo sliku.
  • Terapeuti, dijetetičari, pedijatri i drugi zdravstveni radnici traže koristan resurs za svoje klijente / pacijenata.
  • Nastavnici koji trebaju knjige sa pozitivnim, provokativna poruke za svoje učionice.
  • Atletski treneri koji rade s djecom i tinejdžerima.

Judith: Ova knjiga je rad iz ljubavi i za sebe i ilustrator Elizabeth Patch. Bilo da se gradi pozitivan tijelo sliku na individualnom nivou, ili da radi na suzbijanju težina stigme na kulturnom nivou, što bolje mjesto za početak nego sa našim naredne generacije djece!

Amanda je veliki san je dostupan preko Amazona ili se mogu naručiti preko vaše lokalne knjižare.

Posjetite www.amandasbigdream.com za više informacija i resursa.

Saznajte više o Judith Matz na www.judithmatz.com

Saznajte više o Elizabeth Patch na www.elizabethpatch.com

load...

Povezane vijesti


Post Roditeljstvo

Zastoj našeg sistema mentalnog zdravlja

Post Poremećaji odraslih

Dan bez pametnog telefona: kratka satira

Post Roditeljstvo

Uzroci i faktori rizika u detinjstvu Hiperaktivnost poremećaja pažnje

Post Svakodnevne veze

3 tajne da nadmudriraju narcisoara (ne pokušavajući)

Post Tvoje tijelo

Podsticaj tela: prevazilaženje nezadovoljstva

Post Poremećaji odraslih

Kognitivna terapija bazirana na svesnosti: intervju sa zindel segalom

Post Roditeljstvo

Nazad u školu sa opsesivno-kompulsivnim poremećajem

Post Poremećaji ličnosti

April je nacionalni poezijski mesec: podelite svoje pesme povezane sa anksioznošću

Post Više o tebi

10 načina na koji roditelji mogu pomoći u sprečavanju sajber-hapšenja

Post Roditeljstvo

Pomocno samoubistvo i mentalne bolesti: otkrivanje teme

Post Poremećaji odraslih

Kako kreativno ozdravi bol: intervju sa deb eiseman

Post Više o tebi

10 načina zaustavljanja paničnog napada