7 znaci da se podsvesno odupire promenama | BA.Superenlightme.com

7 znaci da se podsvesno odupire promenama

7 znaci da se podsvesno odupire promenama

Otpor dolazi u mnogim oblicima. Bez obzira da li ste svjesni njih, sljedećih sedam znakova možda znak da ste sklanjali da promjene.

1. Izbjegavanje ljudi koji očekuju promjene od vas

Vi ste se složili sa nekim da ćete napraviti određene promjene. Odjednom, ne želim više da se druži oko njih. Možda su postali podsjetnik da morate biti radim nešto drugačije.

2. Opravdavanje odugovlačenje

To nije samo odlaganje. To je emocionalna investicija u njemu. Možete reći sebi da ćete "to sutra." Uz to, možete osjećati slobodnije da uradite ono što želite danas. Ste kupili u odugovlačenja kuka, linija i visak. Možda čak i vjerujem da ćeš sutra biti okreće novi list. U stvarnosti, vi samo otpor promjena u sadašnjem trenutku.

load...

3. Odgovora sebe da ne zaslužuju bolje

Ovaj boli. Ipak, moguće je koristiti osjećaje nisko samopoštovanje opravdati ne radi ništa o svojoj situaciji. Čak i ako se osjećate malo self-vrijedi, postoje male stvari koje su u vašoj moći da se postigne. Možete početi što korake beba prema onome što želite. Neki od nas imaju tendenciju da koriste naše nisko samopoštovanje kao način da se odupru male promjene u mogućnosti smo napraviti.

4. Nije osjećaj bilo kakve želje da se pozitivne promjene

Jedan od podsvijesti način oduprijeti promena je da blokira želju za nešto bolje. Možemo osjećati slabu želju. Ili, možemo misliti samo ono što želimo, ali ne osjećaju nikakve motivacije da ga. Duboke želje goriva promijeniti. Ako je vaša želja za promjenom ne prodire duboko u stomaku, onda možda podsvjesno blokira potencijal. Naučite kako da žele promjenu duboko!

5. Going prazan ili ima mentalnu blokadu

To je uobičajeno. Kada početi razmišljati o tome šta želite da postignete, idete prazan. Kada je vreme za akciju, ti zamrznuti. Mentalni blokovi su frustrirajuće, jer je teško shvatiti. Kada vaš um ide prazan, ne možete krenuti naprijed. Dakle, default poznatim ponašanja.

6. Prvi rastrojen

Ti napreduje prema vaš cilj. Odjednom, nađete razmišljaju ili rade nešto sasvim drugo. Možete postati zaokupljeni "zauzet radom. ' Možete provesti vrijeme rade neozbiljnim stvarima. Te jurim narednih sjajni predmet u vašem životu. Ništa, ali zadržati kurs! Distrakcija nije uvijek ADHD (iako to svakako može biti). Ponekad je samo izbjegavanje.

load...

7. Becoming defanzivni

Ovaj je možda previše očigledno. Ako ćete dobiti u odbrani, imate nešto braniti. To može izgledati gotovo nemoguće, kada se suoče, da prizna greške i korak do veću odgovornost. Ipak, ako se to, vi ćete žeti prednosti koje dolaze uz njega.

Ponekad samo primetim otpor je dovoljno da ga rasprše!

U drugim slučajevima potrebno je da ulazim u dublje razloge zašto ste samo-sabotiranja.

load...

Povezane vijesti


Post Slavnost

Ally hilfiger olovke o tome da su institucionalizovane zbog lizme bolesti

Post Tvoje tijelo

Završite emocionalno jelo: identifikujete svoja osećanja

Post Psihologija seksa

Razumevanje odnosa, seksualne i intimne izdaje kao traume (posttraumatski stresni poremećaj)

Post Više o tebi

Pogled na brak savjete iz 1950-ih

Post Poremećaji ličnosti

Hirurgija mršavljenja i bipolarni poremećaj

Post Roditeljstvo

Tinejdžeri i porno

Post Dobro zdravlje

Da li vaš partner zloupotrebljava svoje lekove?

Post Svakodnevna kreativnost

Kreativnost je kao izdanje: pitanja i odgovori sa umjetnikom i mentorom amy maricula

Post Poremećaji odraslih

Sreća je unutrašnji posao: intervju s Sylvia Boorstein

Post Roditeljstvo

Ono što svaka porodica treba da zna za: psihijatrijsku bolest i ubistvo

Post Roditeljstvo

7 stvari koje psihijatrijske bolnice ne mogu učiniti

Post Više o tebi

Benzodiazepini i Alchajmerova bolest