Neuronauka romantizovane ljubavi - prvi deo: emocije tabu | BA.Superenlightme.com

Neuronauka romantizovane ljubavi - prvi deo: emocije tabu

Neuronauka romantizovane ljubavi - prvi deo: emocije tabu

Prava ljubav je čin volje koji često nadilazi efemerne osjećaje ljubavi... To je ispravno reći, "Ljubav je kao ljubav radi." ~ SCOTT PECK

Romantizuje ideale za ljubav, a romantična ljubav koja dovodi do dugoročne zdrav druženje ljubavi sa svim ukrasima, proizvode dva drastično različita ishoda.

Mnogi od uzaludnih pokušaja partnera da se ljubav žele u svom par odnosima danas ima veze sa "romantizovana ljubav" ideale, ulio u zapadnom društvu u srednjem vijeku. Tih ideala, zapravo, nameće nepoštene očekivanja na muškarce i žene podjednako, s obzirom na ono što znači biti "uspješan" muškarac ili žena.

load...

Dok romantičnu privlačnost može biti osnova za pokretanje interpersonalni obveznica od kojih autentična ljubav je mogućnost, samo po sebi, romantizovana ljubavi definira ljubav na način da stavlja ispunjenje svake osobe u rukama drugih, na taj način, što je izazvalo opsesivna, budnim fokus na drugi kao objekt ljubavi, potencijal za podešavanje za ovisnost u vezi, ljubav i seks ovisnosti.

Prije nekoliko desetljeća ideja o ljubavi kao ovisnost činilo apsurdnim i kontroverzna. "Većina svih odnosa gaje neke elemente ovisnosti," Dr. Brenda Schaeffer objavljen u knjizi objavljenoj u 1980, je li ljubav ili je to Addiction.

Ono što je nekada teorija, međutim, sada je dokazano nauke. Dok borbe s ovisnosti i dalje može izgledati "više" pravi, napreduje u mozga i druge metodologije pomogli su nam da shvatimo kako, da naš mozak i tijelo, ovisnost ljubav, seks i odnose obrasci mogu imati isto, ako ne i više intenzivan, fiziološki efekti su kokain, na primjer, u brzo preuzimaju život postati smrtonosne navike.

Addictive odnose proizlazi iz zdravih urođena nastojanja da voli i bude voljen, pronađite vrijednost i značenje u životu - i ključnih odnosa. Naši mozgovi su odnos organa, kao i ljubavne veze imaju posebne vuče na srce. Naši mozgovi su povezane za proizvodnju ugodno senzacije, i ništa promovira naše zdravlje više od iskustva ljubavi, naklonosti, brižan, samilost.

"Ako volite nešto, postavite ga besplatno; ako je u pitanju leđa to je tvoj, ako se to ne desi, to nikada nije bilo. "~ RICHARD BACH

Autentična ljubav hrani, međutim. Oslobađa i leči nas da budemo sve što može biti. Problemi se javljaju kada smo postali zavisni od ugodne senzacije uzbuđenja koje menjaju naš mozak kemije, i povezati zadovoljstvo sa osobom ili aktivnost kao jedini izvor ove dobre osjećaje.

load...

Addictive ljubavi, nasuprot tome, izaziva dramatičan poremećaj u aktivnosti kola mozga. Neurotransmitera dopamina aktivira receptore u nagradu centrima mozga koji stimulišu zadovoljstvo. Vremenom receptore prilagode ekscese dopamina smanjenjem broja receptora. Kao rezultat toga, više od onoga proizvodi visoke je potrebno da se postigne isto zadovoljstvo.

Ukratko, ljubav i seks ovisnosti može se definirati kao obrasce seksualnog odnose u kojima pojedinci doživljavaju sebe i druge kao objekte, a da i dalje postoji bez obzira na dokaze povećanog negativnog utjecaja na sebi i drugima. Dijagnostički i statistički priručnik psihijatrijskih poremećaja navodi ponašanja pod kategoriju "seksualnih poremećaja nije drugačije navedeno," i definira ljubav i seks ovisnost kao "distres o obrascu ponovio seksualne odnose koji uključuju niz ljubavnika koji su iskusili pojedinca samo kao stvari koje će se koristiti. "

Istini za volju, kako bi mogućnost doživotnog zdravog odnosa realnost zahtijeva svesno i odlučne akcije. Potrebno je posvećenost međusobno njegovati sebe i drugih najviše dobro i blagostanje, tako dobro zarobljen od strane Dr. Scott Peck definicija za autentične ljubavi u manje poznat put:

"Ljubav nije osjećaj. Ljubav je akcija, aktivnost... Pravi ljubavi podrazumijeva predanost i ostvarivanje mudrosti... Ljubav je volja da se proširi u svrhu njegovanja vlastitog ili tuđeg duhovnog rasta. "

Nasuprot tome, romantizovana ljubavi postavlja nerealne, a često dehumanizujući, očekivanja za muške i ženske seksualnosti koji su Vam podešavanje za neuspjeh.

Prema tradicionalnim ulogama, na primjer, ljudi se očekuje da se odreknu što omogućava ljudima da se smisleno povezivanje - sposobnost da se osjećaju emocije ugroženosti (kao i ljubav). To je tabu, na primjer, za muškarce da se osjećaju boli, sad, u strahu, jer te emocije podrazumijevaju slabost, inferioran status, i slično. Muškarci su također upozorio na emocije bujnost i ekspresivne ljubavi, koji se smatra "fluffy" ili "ženskog".

load...

S druge strane, žene se očekuje bez emocija bijesa, mržnje i negativnosti u cjelini. Takođe je tabu za žene da kažu šta žele ili trebaju, da direktne zahteve, kaže ne drugih zahtjeva, kao i općenito snagu ekran ili samopouzdanje. Bez obzira na "jednakost" dobitke, mi i dalje imaju tendenciju da se mršti na žene rade ono što ljudi misle neugodno, ugroženi ili isključen. (To može biti iznenađujuće, ali većina žena, svjesno ili nesvjesno, osjećaju odgovornim i budno djelovati kako bi "zaštitili" muške osjećaje ili ego.)

"Nema razgovora bez ranjivost." ~ DAVID WHYTE

Emocije ranjivosti i ljutnje, međutim, energije koje ne samo da ode. Oni ostaju u organizmu, a može uzrokovati štetu. Da ublaži udarac, podsvesnog uma, koja upravlja tijelo, nastoji pronašli 'ventila' da bi se ponudile pare, a ne za razliku od ekspres lonac. Kao operativni sistem tijela, podsvijesti zna da, ako ne i direktno i autentično izrazio, bolne emocije će biti preko acting ili glume u ponašanju.

Neki od ovih zamjena načina izražavanja ljutnje i ranjivosti, prema doktorima. Mary Ann Lamanna i Agnes, uključuju sljedeće:

  1. Ovisnosti i drugih životnih štete navike, kao što su jedenje kompulzije, seks, droga, depresija, i fizičke bolesti.
  2. Pasivne agresije, kao što su hronični pronalaženje grešaka, stalno prigovara, dlaku u jajetu da ublaži bijes.
  3. Devitalizovanog brakova, erozija intimnosti, emocionalne odred ekstrema utrnula ravnodušnost s jedne strane i ispadi bijesa ili čak nasilje s druge strane.

Ovisnost koje se odnose i ljubav i seks ovisnosti proizlaze direktno iz ovih emocionalne tabua, a ove tabua dolaze uz paket ideala za romantizovane ljubavi.

Acting out je samo zamjena znači za suočavanje sa potisnutim emocijama-u podsvijesti nivoa-da zauzvrat dodatno umanjilo emocionalne intimnosti u odnosima, sa nizom podsvjesno prešao pogrešno ponašanje. Studije mozga pokazuju regijama mozga koji regulišu agresije i empatije preklapaju, tako da, aktiviranje neuralne obrasce u jednom pravcu smanjuje aktivnost u drugoj. Drugim riječima, podsticanje empatije inhibira agresije, i obrnuto.

Addictive ljubavi i njegove kolege, ko-ovisnosti, nisu bolesti ili poremećaja onoliko koliko su obrasce razmišljanja da onesposobi um. Oni su proizvod kulture koja romanticizes dominacije i podnošenje po želji kvalitetama, sa dominacijom češće povezani s tim smatraju superiorni i jaka, odnosno, muškarci ili bogova, i pokornost sa tim smatraju inferiornim i slab, odnosno, žena i djece.

"Gde ljubavi pravila, ne postoji volja za moć;. I gdje moć dominira, tu ljubavi nedostaje Onaj je sjena druge." ~ Karl Jung

Ovi kulturni tabui potisnuti emocije ranjivosti za muškarce i ljutnju za žene, precizne lični i relacijske troškove. Emocije ranjivosti ili ljutnje su od vitalnog značaja za zdravo funkcioniranje muškaraca i žena mozak slično. Studije o ugroženosti Dr. Brene Brown, na primjer, pronašli osobe koje su spremni da budu ugrožene su znatno sretniji i zdraviji, emocionalno i fizički. Nije iznenađujuće, drugi rezultati pokazuju nizak nivo ljutnje su motivacije koja vodi do uspješne akcije.

A mi se pitamo zašto žene i muškarci čini se da su iz različitih planeta? Oni nisu. Studije mozga pokazuju razlike između mozgova muškaraca i žena nisu značajne, kao što su mnogi proglasili u prošlosti.

To je ovih kulturnih standarda koji vodi nas da "vidi" razlike koje su iluzije, i, istovremeno, nameću tabua na izražavanje emocija i sukoba u braku i obitelji.

Uvjerenja su moćni. Oni čine filtera, ili percepcije, da je naša podsvest koristi kako bi se utvrdilo da li se osjećati sigurno, ili u opasnosti u svakom trenutku. To je posao je da aktivira sistem našeg organizma "bori se ili pobjeći" ako "vide" opasnost.

Mozak i tijelo su uvijek bilo u učenju (sigurnost i ljubav) ili zaštitne (strah) modu.

Idealima romantizovana ljubavi uzrok muškaraca i žena odnose zabrinuto. Svaki nastoji da osjećaju vrijednosti u odnosu na druge, ali koristi taktike koje izazivaju udaljenosti, a ne osjećaj sigurnosti i vole teže. Oba zaslužuju mnogo više.

Zdrava ljubav i romantiku umjesto promovira zdrav intimnost-i intimnost je prije svega emocionalnu povezanost između muškarca i žene koji se zasniva na empatiju, razumijevanje i suosjećanje za sebe i druge kao ljudska bića na duhovnom putu tako da ih osobno transformisati kao pojedinci ljubavi autentično celim svojim srcima.

Više u dijelu 2. Ovog posta.

RESURSI:

Johnson, Robert A. (1983). Mi: Razumijevanje Psihologija romantične ljubavi. NY: HarperCollins.

Lamanna, Mary A. I Agnes Riedmann (2011). Brakova i porodica: Izrada izbori u raznolikom društvu (11 ur.). Belmont, CA: Wadsworth / Thomson Learning.

Schaeffer, Brenda (2009). Da li je to ljubav ili je to Addiction? Centar City, MN: Hazelden.

Šnajder, Jennifer P. (2004). Seks, laži, i praštanja: Parovi su progovorili o Healing od seksa Addiction (3. Izd.). Tucson, AZ: Oporavak resursi Press.

Weiss, Robert, Patrick Carnes i Stephanie Carnes (2009). Krpanje a Shattered Srce: Vodič za partnere of Sex Addicts. Carefree, AZ: Gentle Path Press.

load...

Povezane vijesti


Post Slavnost

Šta se dešava sa mozgom izzie Stevens?

Post Više o tebi

3 dbt vještine od kojih svi mogu imati koristi

Post Slavnost

Otac kaže da je knjiga za led dovela do sopstvene smrti

Post Roditeljstvo

Ono što svako treba da zna o postpartumnoj psihozi

Post Poremećaji ličnosti

7 tehnika za suočavanje sa pasivnim agresivnim ljudima

Post Svakodnevne veze

Potrebni su nam odbrambeni mehanizmi, ali ne moramo biti odbrambeni

Post Poremećaji odraslih

Zašto nalokson?

Post Roditeljstvo

Opsesivno-kompulzivni poremećaj i velika slika

Post Depresija

60 sati bez mojih antidepresiva?

Post Više o tebi

3 vitalne razlike između ponosa i dostojanstva

Post Poremećaji ličnosti

Kumulativni efekat narcističkog zlostavljanja

Post Više o tebi

Pristup tretmanu je najbolji način borbe protiv stigme