Porodični saveti za mentalno zdravlje | BA.Superenlightme.com

Porodični saveti za mentalno zdravlje

Porodični saveti za mentalno zdravlje

Danas sam vam uvođenja u polu-redovne serije pod nazivom "Mentalno zdravlje Quick Tips". Otkrio sam tokom godina da je osoba stvarno treba da ima nekoliko važnih alata mogu nositi sa sobom u svakom trenutku. A ja ne govorim o čekićem ili kliješta.

Snalaženje u svakodnevnim životnim pitanjima mentalnog zdravlja

Svako postane nervozan, tužan, neprospavane i ljut ponekad. Neki ljudi čak u depresiji ili veoma zabrinut. Novi mame, ljudi u braku, roditelji sa starijom djecom, penzioneri sa šire porodice. Bez obzira da li ovo doživljava na nekoliko sati ili nekoliko mjeseci, sve što želim je da bude bolje. I što je najvažnije, vaša porodica je pogođena način na koji se brine o svojim mentalnog zdravlja.

load...

Mislim da je osnaživanje imati nekoliko alata koji postaju pokušao-i-istinito za vas i vaš život. Ono što radi za jednu osobu ne može raditi za druge, tako da nema savršen miks ili pravi odgovor. A ja sigurno ne tvrdi da ima bilo kakve lekove ovdje, samo rješenja da se ljudi osjećati malo bolje.

Pomoći vama i pomoći Your Family

Morate znati kako da pomognu svojoj deci smiri kad su ljuti ili uznemireni zbog nečega. Morate znati kako da biste dobili pristojan prospavane noći kada ti nešto zabrinjava, tako da možete biti dobar suprug i roditelj sutradan.

load...

Ne zaboravite kako kažu u avionima o maske kisika? Stavi masku na prvom, a onda pomoći nikome u vašoj blizini koji treba pomoć sa maskom. Pazi na sebe, tako da možete biti bolji pomoći drugima. Vi niste ništa dobro na sebe ili bilo koga drugog ako sedite tu boreći se za zrak.

Zdrav obiteljski život

Sve što sam vam predstaviti će se u kontekstu porodični život. Potreban vam praktične ideje koje će se uklopiti u sa zauzet porodicom način života. Oženjen sam, imam tri mlade djevojke, slobodni karijeru, honorarni posao i još mnogo toga. Ako ne mogu da vidim sebe pokušava napraviti jedan od ovih ideja radi, vjerojatno neće donijeti vam ga.

Kao i uvijek, poziv stoji za vas da napravite svoje sugestije. Ja ću napisati post o bilo koju vrstu zdravog suočavanja vještina da zaista drži na pravom putu. Možda zamenite ovo sa Around The Web serija s vremena na vrijeme kao dobro. Nadam se da ćete pronaći neki razumljiv korisne ideje u ovoj seriji.

Uključite se uskoro za moj prvi porodice mentalno zdravlje Brzo Savjet pisati!

Foto: Bob Doran

load...

Povezane vijesti


Post Svakodnevne veze

Dva načina da budete moćni

Post Svakodnevne veze

Kako naći sreću i samoprihvatanje: 3 jednostavna koraka

Post Svakodnevne veze

Živite inspirirani život

Post Svakodnevne veze

5 zingerova pitanja za transformaciju vašeg romantičnog odnosa

Post Svakodnevne veze

Nastojanja i padovi učenja djece dobre navike

Post Svakodnevne veze

Dječija disciplina - jedna veličina ne odgovara svima

Post Svakodnevne veze

Kako izbjeći težinu tokom praznika

Post Svakodnevne veze

Ne dobijate detinjstvo kada odrastete u alkoholičkoj porodici

Post Svakodnevne veze

Da li je vaša veza u nevolji?

Post Svakodnevne veze

Recite ne (ljubazno) i onda pustite

Post Svakodnevne veze

Da li ste roditelj ili prijatelj?

Post Svakodnevne veze

Hronična usamljenost, kao stres, oporezuje imunološki sistem