Pregled knjige: energija ljubavi: nevidljivi ključevi za ispunjenje partnerstva | BA.Superenlightme.com

Pregled knjige: energija ljubavi: nevidljivi ključevi za ispunjenje partnerstva

Pregled knjige: energija ljubavi: nevidljivi ključevi za ispunjenje partnerstva

"Ljubav je energija koja traži i suočava sve u tebi da stoji na svom putu", pišu autori Donna Eden i David Feinstein. Svojoj novoj knjizi, energija ljubavi: Invisible Keys na ispunjavanju partnerstva, tvrdi da je ljubav je energija koja nas jedinstveno primorava da se poveže, onda nam pokazuje kako se povezati na dubokom nivou.

Eden energetski radnik, i Feinstein, klinički psiholog, osloniti svoje dugogodišnje iskustvo u energetska medicina i energetske psihologije ponuditi novu paradigmu u svijetu koji se odnose na druge - način da se svjesno orkestrirati energija naših srca, tela , i umove za transformaciju sebe i naših odnosa.

load...

Autori početi pozivajući se na rad psihologa Barbara Fredrickson, koji prenosi da je ljubav "doslovno mijenja ćelijske strukture koje utječu na fizičko zdravlje, vitalnost, i na kraju da li ćete napredovati ili samo dobiti na." Organizirani u tri dijela, Eden i Feinstein je knjiga nas prvo pokazuje kako prepoznati i raditi s našim "naslijedila aspekte ljubavi", fiziološke utisak da je kodiran u našim genima. Dalje, autori razmatraju "naučio aspekte ljubavi", koje su sadržane u stilu prilogu naučili u rano (i mnoge druge) odnose. Posljednji dio knjige, na "međusobno stvorio aspekte ljubavi", uranja u zajedničko putovanje koje vodimo sa našim partnerima, kao i mnogo načina na koje možemo razvijati i dostići čak dubljim nivoima intimnosti.

Duboku fiziološki, u ponašanju i emocionalne vezivnog trenutke ljubavi nisu po prirodi dugotrajni, pišu autori, ali su "zauvijek obnovljivi" zbog naše sposobnosti da kanališu našu energiju ljubavi.

I kako smo kanal ljubav zavisi od naše jedinstvene energičan stil. Na primjer, možemo biti vizuelni, kinestetički, tonski, ili digitalni. I dok Eden i Feinstein tvrde da energija stilovi nisu naučili, već potpis veoma našeg bića, oni pišu da možemo naučiti kako da najbolje od njih, kao i kako da na najbolji stila našeg partnera.

Evo, autori nude nekoliko korisne tehnike, kao što su "Misliš?" Pitanje, odgovarajući s uvažavanjem, i zakazivanje sedmični sastanak za davanje zahvalnost. Oni se baviti kako energija stilova utjecati prilog i razgovaraju o tome šta oni vide kao razlika između muških i ženskih vezivanje.

load...

Eden i Feinstein dele svoje putovanje brak trideset dvogodišnji, takođe, pokazuje kako vještine, kao što su emocionalni samoupravljanja, samo-umirujuće, kao i sposobnost za popravak rupture su pomogli njihov odnos razvija.

Jedna od metoda autora fokusirati na vrlo intenzivno se dodirom, što je energetski tehnika dizajniran da smanji emocionalna reaktivnost da naplaćuje događaja. Evo, Feinstein opisuje kako je on koristio dodirnuti da sadrži emocije oko iskustvo posebno uznemirujuće djetinjstva koji su se miješali u svoj brak. Kao što nas knjiga podsjeća: "Vaše partnerstvo pruža ne samo kontekst u kojem stare rane igrati, ali i kontejner za njih healing".

Za svaku strategiju nude parovima, Eden i Feinstein pokazati kako koristiti dodirom za jačanje i jačanje odgovora. Ipak, neke stare rane imaju duboke korijene. "Osobni razvoj, u stvari, ponekad se uporediti sa naviše spirala", oni pišu, "gdje ponovo isti stari problemi, iznova i iznova." Ali zbog prirode uzlaznom spiralom, objašnjenja, te upoznao ove pitanja "iz više vidikovac, novi nivo lične evolucije."

Možemo naučiti da prebaci način odgovoriti na ponašanje u našim partnerima, Eden i Feinstein pišu - ponašanja koji su bili okidači za boli, ljutnje, ili nezadovoljstvo. Na primjer, Eden opisuje svoje rane iskustva osjećaj izdao i odbacio, a tehnika energije ona se koristi za naučiti govoriti joj istinu - i govore, čak i ako to uzrokuje probleme.

Autori također raspravljati o aspektima ljubavi koje smo stvoriti međusobno s našim partnerom. To je, pišu, uključuje seksualni odnos dijelimo. Dok Eden i Feinstein opisuju seks kao "energetska medicina prirode", oni priznaju da je za većinu parova ima kratak rok trajanja. Da bi zdrav seksualni odnos ide, Eden i Feinstein predložiti nekoliko strategija, kao što je stvaranje želje, oslobađajući ometanja, igrajući u ritmu, svestan ljubljenje, tražeći ono što želite, i znajući vaš partner intimno.

load...

Ključ našeg uspjeha, pišu autori, leži u našoj fleksibilnost i sposobnost učenja. Na primjer, možemo naučiti kako da neguje "svesno odnosa" s našim partnerom. Eden i Feinstein pokažu ono što su mislili pod svjesno partnerstvo kroz intervju sa par koji ga utjelovljuje. Kroz Paul i Ann, i napomenuo muzičara, saznajemo da je prava svrha (njihov) brak je da pomognemo jedni drugima evoluiraju do krajnjih granica.

Da biste to postigli, Eden i Feinstein pišu, moramo dijeliti odvojenim putevima kao saveznici, a ne neprijatelji; prihvate mogućnosti da se razvija; Preuzimam punu odgovornost za sebe; i njegovati naše vrline. Sa jasnim pisanje i zadivljujuće priče, oni pokazuju da je izgradnja ove vrste svjesnog partnerstva je proces možemo baviti svaki dan.

Energije ljubavi: Invisible Keys na ispunjavanju Partnerstvo Tarcher, septembar 2017 Hardcover, 400 stranica $ 27.95

load...

Povezane vijesti


Post Depresija

Zastrašivanje ljudi sa mentalnim bolestima

Post Psihologija seksa

Poremećaj pažnje pornografije Uznemiravanje i seksualni nedostatak pažnje: Kakva je razlika?

Post Više o tebi

3 lekcije za otvaranje oka za ponovno razmatranje odbacivanja

Post Poremećaji ličnosti

Dolazeći do uslova sa majkom sa poremećajem graničnog ličnosti: intervju sa kathy ewing

Post Roditeljstvo

Dan valentine: kompromis sa onim što volite

Post Roditeljstvo

Da li opsesivno-kompulzivni poremećaj može biti sezonski?

Post Više o tebi

6 načina da se kultiviše zahvalnost

Post Svakodnevne veze

Otrov mozga: 7 opasnih metala u vašoj hrani (imena, simptomi, istraživanja)

Post Poremećaji ličnosti

Narcisisti na radnom mestu

Post Poremećaji odraslih

Prevazilaženje nedostatka samokontrole

Post Psihologija seksa

Da li gledanje pornografije utiče na intimne odnose? (prvi deo: muškarci)

Post Psihologija seksa

Narcizam, porno upotreba i poremećaj nedostatka pažnje