Vaš vojni partner i posttraumatski stresni poremećaj: saveti stručnjaka, deo 1 | BA.Superenlightme.com

Vaš vojni partner i posttraumatski stresni poremećaj: saveti stručnjaka, deo 1

Vaš vojni partner i posttraumatski stresni poremećaj: saveti stručnjaka, deo 1

Danas Drago mi je da ti donesem dio 1 od intervjua sa Bridget C. Cantrell, dr praktikant mentalno zdravlje i vodeći zagovornik za vojne veterane i njihove porodice. Prema njenom sajtu, Srca Ka Home, 2008. Godine, dobila je nagradu Didi Hirsch Fondacija Leadership za Brisanje Stigma posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP).

Ona je napisao nekoliko knjiga, uključujući i duše pod opsadom: Efekti Multiple raspoređivanje trupa-a Kako oluju; Jednom ratnik: i žičani For Life; i Down Opseg: u Irak i natrag. Radila je sa veteranima za 20 godina, i dijeli neke od njenih mudrosti i znanja o tome kako partneri vojnih veterana bori sa PTSP-a može pomoći.

load...

1) Većina ljudi su čuli za PTSP kao epidemija među povratka vojnika, ali je malo stvari znam šta to znači. Molim vas da nam se definicija PTSP koji uključuje primjere kako bi to moglo pokazati se u nekoga ko je služio u vojsci?

PTSP je nešto što se događa nekom pojedincu kada su izloženi na traumatski događaj ili traumatskih događaja. (Kriteriji DSM za PTSP možete pronaći ovdje.) Koliko ja vidim to je da imaju obavezu da pruži što je moguće više informacija, tako da oni s kojima radim steći bolje razumijevanje onoga što PTSP znači. Idem koliko je reći da ovo nije "duševne bolesti"; to je način suočavanja s nečim što je toliko užasan da je osoba postala fragmentiran u svom umu, duha i tijela. Ovi simptomi im ponuditi način prevladavanja kako bi se samo da kroz ovaj događaj. Želim da vide posttraumatskog stresnog iz svih perspektiva, tako da mogu prihvatiti ono što se boje i koriste ovo kao snagu za ići naprijed.

Posttraumatski stres manifestira na razne načine: ponašanja izbjegavanja, razdražljivost, emocionalno zatvaranje (otupljuje), poremećaj spavanja, noćne more, nametljiva sjećanja, povećanje upotrebe droga i alkohola, hiperpobuđena u smislu kod iznenadnih odgovor, itd Postoje i fizičke simptome stresa: migrena, glavobolja, gastrointestinalni problemi, hronični bol, umor, itd Tu je i uplitanje u kognitivnom funkcioniranju: imaju zbunjenost, zaboravnost, slaba koncentracija, itd Osim toga, vidimo nepovezanost sa odnosima: voljeni oni sami, njihov duhovni odnos, itd postoji ukupni osjećaj osjećaj sami u ovom putovanju, a od sync sa svojim sistemima podrške i sa onim što je prethodno važno za njih.

load...

Uz naše trupe koje prolaze kroz različite aspekte njihovog raspoređivanja ciklusa, možemo vidjeti tendenciju da bude preplavljena i gasi iz emocija, odnosa, kao i pitanja ljutnja, loša kontrole impulsa, bes na putu, povećanje upotrebe droge i alkohola. Oni mogu samo želim da budem sa svojim kolegama vojnika, i ne previše angažovanja sa članovima porodice ili civila. Mi vidimo ovaj generacije koristeći gaming kao sredstvo izolacije i formiranje umjetnih odnose koji su sigurni i nemaju zahtjevne zahtjeve ih na bilo kojem nivou, kao što su emocionalno ili fizički. Ovi odnosi služe njihove potrebe za povezivanje na mnogim nivoima, ali ove jedinstvene odnosa svakako može biti opasnost za svoje primarne odnose.

2) dan da je vojni partner se vraća kući iz raspoređivanje bi trebalo da bude uzbudljivo, ali mnogi partneri osjećati nervozan zbog ponovnog uspostavljanja njihov odnos i pomaže vojni partner reintegrišu u civilni život. Koje savete da li imate za ublažavanje tranzicije, kako u pripremi pred vojnik povratak, au prvih nekoliko tjedana su kod kuće?

Ovi prelazi se jasno može zbunjujuće i stvaraju pod struja dodatni stres za one koji se bave ovim raspoređivanja. Predlažem, ako je moguće, početi razmatranje ove probleme čak i prije nego što su se vratili, iako za neke parove i obitelji, to može biti nemoguće. Samo od početka dijaloga u vezi ovih problema može olakšati neizvjesnost ishoda, iako nema garancije. Svaki raspoređivanje nudi drugačije iskustvo i neki od njih mogu biti vrlo izazovno, i da mogu donijeti kući novi set pitanja koja nisu prethodno deo bilo koje od svojih prethodnog homecomings. Zato je važno da se snizi nivo stresa u kući priprema djecu i rodbinu na način koji stvara utočište u kojem možete provesti kvalitetno vrijeme zajedno, ako ste par samo postaje ponovo upoznaju jedni druge.

Isto važi i za članove jednu uslugu, kao iu smislu stvaranja svom okruženju, tako da možete osjećati sigurno.

load...

To je najbolje kada se vrate da stvari su blizu isto kao što su bili prije nego što su otišli. Ono što sam mislio da je ovo predvidljivost u svom okruženju, bilo da žive aranžmani i sistem podrške biti upoznati moguće. Čak i rutine koje su se promijenile, kao što su bračni drug vraćam u školu može stvoriti od stresa jer je drugačiji. Ne zaboravite da provode vrijeme sa djecom, ali da izdvoji malo vremena kvalitet da se ponovo sa svojim mate. Promjena je dio vojne kulture, ali kada naši članovi uslugu vrati iz raspoređivanje, to je najkorisnije da postoji nešto što je poznato da mogu rezu na kako bi ih usidri u sadašnjosti. Ova metafora može predstavljati način quieting sebe, što na duge staze će imati cijelu obitelj sistema.

Molimo vas da imaju dobru zalihu omiljenih namirnica u kući. Imati hladnjak ispunjen sa alkoholom je nešto da zaziru od, jer to svakako može imaju tendenciju da se brzo zakomplicirati situaciju. Biti spremni da voljenu osobu dolazi kući iz ratne zone može samo treba da imaju niz vremena, a što je za oko članova porodice ili da planirane aktivnosti ne može biti na vrhu njihove liste. Ako ljudi žele da imaju skupu, uradi kao tuđoj kući i imaju kod riječi koje možete koristiti da bi se signal da je vrijeme za odlazak.

Dio 2 će biti dostupan u petak.

load...

Povezane vijesti


Post Poremećaji ličnosti

Zašto žrtve preziru njihovi zlostavljači

Post Tvoje tijelo

Razigrani i moćni citati o hrani, kuvanju i ishrani

Post Roditeljstvo

Pomocno samoubistvo i mentalne bolesti: otkrivanje teme

Post Roditeljstvo

Opozicioni poremećaj: majčin opstanak

Post Svakodnevne veze

5 komunikacione zamke i pokazivači za parove

Post Psihologija seksa

Drugi deo: hiperseksualni poremećaj - dijagnoza

Post Svakodnevna kreativnost

Kreativnost - podstičući stvari koje treba uraditi kada odložite telefon

Post Tvoje tijelo

Samopouzdanje u nedjelju: postanite netolerantni

Post Svakodnevne veze

3 tajne da nadmudriraju narcisoara (ne pokušavajući)

Post Poremećaji ličnosti

Narcisistička baka, ranjena kći, otuđeni unuci

Post Svakodnevne veze

Prostor između onoga što je i šta je sledeće: liminalni prostor

Post Više o tebi

Antipsihotična zloupotreba u domovima za starateljstvo?